사연의 주인공인 김서윤 양(8세)은 유치원생이었던 지난 시즌 출연 당시 키가 102.8cm로 5세 아이들의 평균 키 수준이었다. 초등학교 입학을 앞두고 있기에 키가 작아 학교생활에 영향을 받지는 않을지 부모님의 걱정이 컸다. 1년 뒤인 현재 김서윤 양의 키는 작년 대비 7.5cm 자란 약 110cm로 성장한 상태. 분리 수면과 인스턴트 위주였던 식습관의 개선 등 솔루션을 잘 실천하고 있는 모습이 공개된다.
인천힘찬종합병원 바른성장클리닉 박혜영 이사장은 “아이의 면역력이 면역력이 떨어지면 잦은 병치레가 생겨 성장으로 가야 할 에너지가 건강을 회복하는데 쓰여 성장에 방해가 된다”고 말했다.
어른들의 관절 건강을 살피고 숨은 키도 찾아주는 코너에서는 지난 시간 무릎 퇴행성관절염과 척추전방전위증 진단을 받고 더 이상 수술을 미룰 수 없는 상태지만 당장의 생계 때문에 수술을 망설였던 박춘실(80세, 여) 씨 사연의 후속편이 공개된다.
박춘실 씨는 양쪽 무릎이 모두 말기 관절염으로 약 15도 정도 오다리 변형이 생겼고 척추전방전위증으로 허리 통증과 양쪽 다리 저림까지 더해져 무릎 주변의 통증이 더 심한 상태였다. 수술은 강북힘찬병원 정형외과 진호선 병원장의 집도로 진행됐으며, 수술 후의 회복하는 과정을 살펴본다.
부평힘찬병원 정형외과 김유근 병원장은 “무릎 인공관절수술 후에는 체중관리가 가장 중요하고, 계단 이용을 최소화하고 인공관절 주변의 뼈가 다치지 않도록 신경 써야 한다”라며 “반듯하게 누워 무릎을 쭉 편 채로 한쪽 다리를 약 30도 정도 드는 운동을 번갈아 하면 무릎 건강에 도움이 된다”라고 조언한다.
김국주 기자
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