입 냄새의 진짜 원인은?
자신감 뚝 떨어뜨리는 입 냄새, 도대체 무엇이 문제일까?
방치되기 쉬운 입 냄새
정작 본인은 입 냄새가 난다는 사실을 모르는 경우가 많아 방치하기 쉽지만, 심한 입 냄새는 사회생활에 지장을 줄 수 있으므로 적극적으로 원인을 찾고 제거해야 합니다.
입 냄새의 원인을 찾아라!
구강 내의 문제
- 양치 소홀
- 치석
- 충치
- 치은염
코의 문제
- 비염
- 축농증
- 편도결석
- 부비동염
위장의 문제
- 역류성식도염
- 위염
- 소화기능저하
입 냄새의 또 다른 주범, ‘위장질환’
양치질을 열심히 해도, 코에 별다른 문제가 없어도 계속해서 입 냄새가 난다면 위장의 기능을 진단해보시기 바랍니다.
오늘부터 실천하세요! 입 냄새 완전히 없애는 방법
- 하루 세 번 꼼꼼히 양치하기
- 물 많이 마시기
- 폭식, 과식, 야식 지양하기
- 식후에 바로 눕지 않기
도움말 부산위담한의원 강진희 원장 (헬스인뉴스 건강멘토)
헬스인뉴스편집부 기자
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