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하지정맥류 있다면 달리기보다 '수영'이 더 좋아 [강정수 원장 칼럼]

앉아있는 시간이 긴 현대인들은 혈액순환 관련 질환에 노출될 위험이 큰 편이다. 특히 하지정맥류를 앓는 이들을 심심찮게 찾아볼 수 있는데, 하지정맥류는 다리 정맥 판막이 다양한 이유로 손상되면서 혈액이 심장으로 올라가지 못하고 다시 역류하는 질환을 말한다. 시간이 흐르면서 역류된 혈액의 양이 많아지면 정맥이 더 확장되고 이에 따라 피부 표면으로 혈관이 울퉁불퉁하게 돌출되기도 한다.보통 유전적인 이유로 발생하는 일이 많은 편인 하지정맥류는 가족력이 있거나 임신과 출산을 겪은 중년 여성들에게 국한되는 질환으로 인식되어 있는 경우가 많다. 즉, 남성에게는 하지정맥류가 찾아오지 않을 것이라 생각하는 것인데, 이는 잘못
전문가칼럼 임혜정 기자 2024.11.15 10:00
하지정맥류 비팽창 마취 수술, 안전성과 빠른 회복 속도 확인

하지정맥류(만성정맥질환) 치료를 위한 고주파 폐쇄술에서 팽창 마취(tumescent anesthesia)를 생략하고도 안전하고 효과적인 수술이 가능하다는 연구 결과가 나왔다는 소식이다.조덕곤, 현관용, 임공민 가톨릭대학교 성빈센트병원 심장혈관흉부외과 교수팀이 하지정맥류로 고주파 폐쇄술을 받은 환자 109명을 기존 팽창마취를 시행한 그룹과 팽창마취 없이 내부 냉각 카테터를 활용한 그룹으로 나눠 수술 시간 및 통증 정도, 수술 후 부작용 발생률 등을 비교 분석했다고 밝혔다.연구 결과, 내부 냉각 기능이 탑재된 고주파 카테터를 사용한 비팽창 마취 수술의 평균 시술 시간은 평균 31.4분으로, 기존 팽창마취 평균 시술 시간 42.3분에 비해
건강일반 김국주 기자 2024.11.11 10:51
젊음이 방패? 20대도 안심할 수 없는 하지정맥류 [김연철 원장 칼럼]

건강관리에 신경 쓰는 이들이 늘어나면서 젊음은 물론 건강을 추구하는 연령대가 점점 어려지고 있다. 흔히 MZ세대라 불리는 젊은층들은 과거와 달리 건강관리에 진심인 경우가 많다. 한 가지 예로 중년층들의 운동이라 불렸던 등산을 시작으로 러닝, 수영 등이 젊은층 사이에서 꾸준한 사랑을 받는 것을 들 수 있다.그러나 이러한 변화에도 불구하고 몇몇의 젊은층들은 '젊음'을 마치 방패처럼 여겨 건강관리를 소홀히 해 아쉬움이 남는다. 이런 인식은 자칫 잘못하면 모든 질환을 '젊음'이 막아줄 수 있을 것이라는 잘못된 생각을 갖게 해 다소 큰 문제를 초래할 수 있다.하지정맥류는 주로 노화가 진행되는 중년층에게 잘 발생하는 질환으로 알
전문가칼럼 임혜정 기자 2024.11.08 10:00
겨울 전 이맘때 유독 심해지는 하지정맥류, 원인은 이것 [이동기 원장 칼럼]

날씨가 선선해지면서 자연스레 야외 활동을 즐기는 사람들이 증가하고 있다. 하지만 아침 저녁 일교차가 심해질수록 하지정맥류 증상 악화로 고통을 호소하는 환자들 역시 늘고 있다.활동량이 증가한다는 것은 하체를 사용하는 일이 잦아진다는 뜻이기도 하다. 이때 다리 내 혈액의 역류를 막아주는 막 구조물인 판막에 무리가 되면서 기능을 상실하게 되고, 이에 따라 하지정맥류 증상이 심화 될 수 있다.게다가 기온의 영향을 많이 받는 질환인 만큼 지금같이 밤낮 일교차가 클수록 혈관의 수축과 이완이 잦아지면서 하지정맥류 증상이 악화될 수 있기 때문에 겨울 전 이맘때 쯤에는 특히 주의가 필요하다.하지정맥류는 다리 정맥의 판막 손상으
전문가칼럼 임혜정 기자 2024.11.05 15:53
혈액 순환 문제로 발생하는 하지정맥류 빠르게 치료해야 [임재웅 원장 칼럼]

현대 사회에서 주목해야 하는 혈관 질환이 있다. 과거에는 특정 연령대의 여성들에게 주로 발생하는 것으로 여겨졌지만, 최근 연령, 성별 등에 무관하게 발병하는 추세다. 다리의 혈액 순환에 문제가 생겨 발생하는 질환인 하지정맥류로, 제때 치료하지 않으면 심각한 합병증을 유발할 수 있다.주요 증상으로는 다리의 부종, 무거움, 피로감, 가려움, 경련, 통증 등이 있다. 이러한 증상들이 지속되면 피부 변색, 염증, 궤양, 괴사까지 이어질 수 있어 주의가 필요하다. 특히 현대인들의 생활 방식 변화로 인해 발병률이 증가하고 있어, 이에 대한 인식과 예방의 중요성이 더욱 강조되고 있다.하지정맥류의 주된 원인은 정맥 부전이다. 정맥 부전
전문가칼럼 임혜정 기자 2024.10.31 09:00
다리에 살이 쪘나? '하지정맥류' 부종 가능성 있어 [박종덕 원장 칼럼]

과체중, 비만은 각종 성인병의 원인이 될 수 있어 본인의 몸에 맞는 다이어트를 실천해 적정 체중으로 돌아가야 한다. 그러나 최근 들어 유독 다리에만 살이 찐 것 같이 느껴진다면 섣불리 다이어트를 시작하기 보다는 다리에 별다른 이상 증상이 동반되지는 않았는지 꼼꼼하게 확인해 보길 권한다. 하지정맥류가 원인일 수 있기 때문이다.하지정맥류는 다리 정맥 혈관에 있는 판막이라는 것에 문제가 생기면서 발생한다. 판막은 발에서 심장으로 향하는 혈액이 역류하지 않도록 차단하는 역할을 하고 다양한 이유로 기능을 상실할 수 있어 주의해야 한다.다리에 여러 가지 이상 증상을 동반하는 하지정맥류는 보통 초반에 다리 부종 증상을 가져
전문가칼럼 임혜정 기자 2024.10.25 10:00
하지정맥류 있다면 운동도 잘 선택해야 [최승준 원장 칼럼]

먹고 살기 빠듯했던 과거와 달리 최근에는 일과 삶의 균형을 뜻하는 '워라밸'을 중요시 여기는 사람들이 늘어났다. 먹고 사는 일도 중요하지만 몸과 마음의 회복을 위해 혼자만의 시간을 꼭 필요로 하게 된 것이다. 이 때문일까? 덩달아 건강관리를 위해 운동을 하는 사람들까지 늘어나 눈길을 끈다.운동은 건강을 관리하는 데 있어 필수 조건과 다름없다. 신체 단련은 물론 정신까지 튼튼하게 만들어 줄 수 있기 때문이다. 덕분에 운동은 건강한 취미 생활로 많은 이들의 사랑을 받고 있다. 특히 앉아있는 시간이 긴 현대인들에게는 면역력을 강화해 여러 질환을 예방하는 데 큰 도움을 주고 있어 그 관심이 뜨겁다.그러나 한 가지 자세를 장시간
전문가칼럼 김국주 기자 2024.10.18 10:00
하지정맥류 예방하려면, 가급적 오래 서 있지 않아야 [나창현 원장 칼럼]

과거 중년 여성에게 국한된 질환이라 여겨졌던 하지정맥류가 현대사회에 접어들면서 환자 수가 점점 더 늘어나 눈길을 끈다. 게다가 나이, 성별을 가리지 않고 나타나는 탓에 이제는 누구나 조심해야 할 현대인의 고질병으로 자리잡았는데, 하지정맥류는 정맥 순환이 원활하게 이뤄지지 않으면서 생기는 질환으로 적절한 치료시기를 놓치면 부종, 색소 침착부터 피부 괴사 및 피부 궤양 등의 문제까지 초래할 수 있다.하지정맥류는 다리에서 심장으로 혈액을 보내는 하지 정맥이라는 혈관이 약 3mm 이상 확장되어 혈액이 역류하고 정맥 혈관 내에 고이는 질환이다. 보통 다리 부종이나 무거움, 피곤함, 가려움증, 경련, 욱신거리고 저릿한 느낌,
전문가칼럼 임혜정 기자 2024.10.11 10:00
야외활동하기 딱 좋은 가을, 하지정맥류 위험은 UP? [강정수 원장 칼럼]

천고마비의 계절 가을이 되면 야외활동에 나서는 이들이 많아진다. 고온다습한 여름철 날씨와 달리 가을은 비교적 건조하고 선선한 바람이 불어오기 때문인데, 다만 갑작스러운 운동량 증가는 하지정맥류와 같은 질환에 악영향을 미칠 수 있어 각별한 주의가 요구된다.하지정맥류는 원활하지 않은 정맥 순환이 문제가 되는 질환으로 다리 피부 아래에 있는 정맥 혈관 속 판막이 기능을 상실하면서 나타난다. 보통 가족 중 하지정맥류 환자가 있는 경우 가족력으로 발생하는 경우가 많지만 최근에는 잘못된 생활 습관이나 음주, 흡연, 과체중, 비만 등 환경적인 요인이 복합적으로 작용하여 누구에게나 발생할 수 있는 질환이 되었다.다양한 원인에
전문가칼럼 김국주 기자 2024.10.04 10:00
'한 자세' 오래 지속할수록 하지정맥류 위험 높아져 [박종덕 원장 칼럼]

할 일이 많아도 너무 많은 현대인들은 24시간이 부족할 정도로 바쁘게 살아간다. 시간적 여유가 부족한 나머지 수면시간, 식사 시간도 없을 정도인데, 하지만 이렇게 바쁜 삶을 살아가는 현대인들의 모습은 이리저리 뛰어다니는 모습이 아닌 긴 시간 동안 앉아서 생활하는 경우가 흔하다.앉아서 생활하는 시간이 길면 길수록 운동량은 부족해지고 이에 따른 건강상 문제 발생 위험이 커지게 된다. 이때 발생할 수 있는 문제들은 많지만 그 중에서도 대표적인 것이 바로 하지정맥류다.하지정맥류는 정맥 순환이 정상적으로 이뤄지지 않고 혈액이 역류하여 정맥 내부에 고이는 혈관질환이다. 보통 유전적 요인이 주범으로 알려진 것과 달리 가족력이
전문가칼럼 김국주 기자 2024.09.27 09:00
하지정맥류, 괄사·마사지로도 괜찮아질 수 있을까? [우영민 원장 칼럼]

많이 걷거나 움직인 날 다리가 불편하면 피로 누적이라 여겨 괄사, 마사지 등을 하는 이들이 많다. 그러나 이러한 대처에도 불구하고 이상 증상이 계속된다면 이는 다른 원인이 있을 수 있어 자세히 살펴야 한다.만약 원인 질환이 '혈관'과 관련된 하지정맥류라면 더더욱 주의가 요구된다. 해당 질환에 대한 이해 없이 무작정 높은 압력, 자극을 가하거나 높은 온도에 노출된다면 오히려 정맥을 더 확장시켜 하지정맥류를 악화시킬 수도 있기 때문이다.따라서 괄사 혹은 마사지를 하기 전, 본인 다리에 나타난 이상 증상에 대한 정확한 구분이 필요하다. 하지정맥류는 다리 정맥 속 판막이 고장나면서 혈액이 심장으로 도달하지 못하고 역류하여
전문가칼럼 김국주 기자 2024.09.20 09:00
백해무익한 술과 담배, 하지정맥류 있다면 더 빨리 끊어내야 [이상민 원장 칼럼]

인간은 자연의 섭리에 따라 성장하고 때가 되면 노화가 시작된다. 이는 불가항력적인 과정으로 인간이라면 거스를 수 없는 이치다. 그러나 시간을 거듭할수록 발전하고 있는 과학 기술은 인간의 노화를 조금 더 뒤로 미룰 수 있게 만들어줬고 그 덕에 기대수명까지 길어졌다. 알려진 바에 따르면 현재 인간의 기대수명은 100년전과 비교했을 때 약 2배 이상 늘어난 것으로 알려졌다.이처럼 길어진 기대수명에 발맞춰 최근 현대인들은 건강관리에 갖은 노력을 기울이고 있다. 가급적 규칙적인 생활을 함과 동시에 적정 수준의 꾸준한 운동, 건강한 음식들로 이뤄진 식단을 섭취하는 것이다. 하지만 이러한 노력에도 불구하고 쉽사리 끊어내지 못하
전문가칼럼 임혜정 기자 2024.09.13 09:00
습관적 다리 떨기, 보기엔 안 좋아도 하지정맥류엔 도움 [김연철 원장 칼럼]

사람들은 인생을 살면서 누구나 습관 하나쯤은 갖게 된다. 이 습관은 무의식적으로도 나올 수 있으며 본인은 물론 타인에게도 영향을 미칠 수 있어 주의가 요구된다. 수많은 습관 중에서도 특히나 다리를 떠는 습관은 예로부터 우리나라에서 부정적인 모습으로 알려졌다. 앉아서 습관적으로 다리를 떠는 사람을 보면 주의력이 떨어져 보이거나 산만해 보인다는 평을 하기도 하고 직접적인 중단 요청을 하기도 한다. 또 '복 다 나간다'라고 표현하기도 하는데, 그만큼 다리를 떠는 습관은 많은 이들에게 좋지 못한 시선으로 비춰진다.하지만 다리를 떠는 습관이 꽤 도움이 되는 이들이 있어 눈길을 끈다. 바로 하지정맥류를 앓고 있는 이들이다. 하
전문가칼럼 임혜정 기자 2024.09.06 09:00
하지정맥류 증상 확인된다면, 가을에 더욱 주의하세요 [박우일 원장 칼럼]

아직 한낮에는 무더운 더위가 기승을 부리지만 아침 저녁으로는 제법 가을날씨를 느끼게 해주는 선선한 바람이 불어오기 시작한다. 본격적인 가을이 시작되면 낮과 밤의 기온이 크게 차이나기 때문에 옷차림에 각별한 주의가 필요하다. 변덕스러운 날씨로 인해 인체의 면역 체계가 무너지면서 다양한 질환에 노출 될 가능성이 높아지기 때문이다. 그 중에서도 한가지 기억해야 할 우리 신체의 변화가 있는데, 환절기는 혈관 건강에도 영향을 미친다는 사실이다. 뜨거우면 팽창하고 차가우면 수축하는 혈관은 기온 차가 심해질수록 많은 변화를 겪게 된다. 건강한 상태라면 문제가 없지만, 하지정맥류와 같은 질환이 있을 때는 증상이 더욱 악화 되
전문가칼럼 임혜정 기자 2024.09.04 11:18
밤마다 붓고 저린 다리, 하지정맥류 초기? [이동기 원장 칼럼]

하지정맥류를 생각하면 보통 울퉁불퉁한 혈관의 형상을 떠올리게 된다. 하지만 밤만 되면 터질 듯이 붓고 저린 다리 탓에 밤잠을 설치는 경우가 잦다면 이러한 증상 역시 하지정맥류를 의심해 볼 수 있다. 특히 만성 정맥질환 중 하나인 만큼 기온이 높은 여름철에는 정맥 확장이 더욱 심화되어 증상과 통증이 더욱 심해질 수 있어 주의가 필요하다.하지정맥류란 발목에서 심장까지 아래에서 위로 흘러야 할 혈액이 다리에 정체되면서 나타나는 질환이다. 복합적인 여러 요인에 의해 정맥혈관 벽에 있는 판막에 이상이 생겨 심장으로 올라가야 할 혈액이 제 기능을 잃고 아래에 머무는 시간이 길어질수록 정맥은 계속해서 압력을 받게 되는데, 이
전문가칼럼 임혜정 기자 2024.09.02 13:08
변비로 고생하는 당신, 하지정맥류로도 고생할 가능성▲ [박종덕 원장 칼럼]

바쁜 삶을 살아가는 현대인들은 생각보다 다양한 통증을 겪는다. 보통은 일시적으로 나타났다가 사라지지만 꽤 긴 시간 지속된다면 통증을 유발하는 정확한 원인을 찾아 대처해야 한다. 그러나 '변비'처럼 일상생활 중 누구나 한 번쯤 겪는 흔한 증상들은 오랜 시간 지속된다고 해도 대수롭지 않게 여기는 경우가 많고 '이러다 낫겠지'라는 마음으로 방치하는 일이 대부분이다.보통 배변을 1일 1회~3회 정도하는 것을 정상이라 보고 이 보다 적은 횟수로 배변을 할 때 변비를 의심해 볼 수 있다. 대부분 충분한 수분, 식이섬유를 섭취하고 적정량의 운동만 잘 실천해도 변비를 개선하는 데 큰 어려움이 없다. 그러나 이러한 노력에도 불구하고 나
전문가칼럼 김국주 기자 2024.08.30 10:00
진행성 질환 '하지정맥류', 방치한다면 더 큰 위험이 초래 [임재웅 원장 칼럼]

다리 혈관 건강에 대한 관심이 높아지고 있는 가운데, 혈액 순환 장애로 인한 불편함을 호소하는 사람들이 늘어나고 있다. 이는 현대인의 생활 패턴 변화와 밀접한 관련이 있으며, 장시간 앉아있거나 서 있는 직업이 증가하면서 다리의 혈액순환에 문제가 생기는 경우가 많아진 것이다. 또한 최근에는 20~30대 젊은 층에서도 관련 증상으로 병원을 찾는 사례가 증가하고 있는데, 이는 디지털 기기 사용 증가로 인한 활동량 감소, 불규칙한 생활 습관, 스트레스 증가 등 다양한 요인이 복합적으로 작용한 결과로 볼 수 있다. 따라서 나이와 상관없이 다리 혈관 건강에 대한 관심과 주의가 필요하다.하지정맥류는 방치하면 점점 증상이 악화되는 진
전문가칼럼 임혜정 기자 2024.08.26 10:00
울퉁불퉁한 혈관 돌출 없는데, 하지정맥류라고? [최승준 원장 칼럼]

인간에게 나타날 수 있는 여러 질환 중 하지정맥류는 원인과 증상이 다양한 편에 속한다. 사람마다 발병 이유도 다르고 나타나는 양상 또한 다르기 때문이다. 하지만 일반적으로 하지정맥류에 대해 알려진 사실은 '다리에 혈관이 울퉁불퉁하게 튀어나오는 질환'이라는 점이다.아이러니하게 사람들 대부분은 하지정맥류를 떠올리면 다리 피부 밖으로 금방이라도 튀어나올 듯, 지렁이처럼 울퉁불퉁한 혈관을 이야기한다. 실제로 이렇게 혈관이 돌출되는 증상은 하지정맥류가 가져올 수 있는 대표적인 증상이기도 하다. 그러나 모든 하지정맥류 환자가 이런 증상을 겪는 것은 아니다.어떤 사람은 다리 부종이나 경련 정도의 가벼운 증상만 겪을 수도
전문가칼럼 임혜정 기자 2024.08.23 10:00
하지정맥류 치료 시기 놓치면 한순간 삶의 질 뚝 떨어져 [강정수 원장 칼럼]

운동량이 부족한 현대인들에게 과체중, 비만은 생각보다 흔한 일이다. 그러나 최근에는 건강에 대한 관심이 커지면서 비교적 식단과 운동에 신경을 쓰는 이들이 많아졌는데, 그럼에도 불구하고 한 가지 아쉬운 점이 있다면 건강관리에는 신경을 쓰지만 내 몸에 나타난 이상 증상에 대해서는 아직까지도 대수롭지 않게 여기고 방치하는 일이 꽤 비일비재 하다는 점이다.특히나 하지정맥류라는 질환은 현대인들에게 고질병처럼 나타나는 일이 많지만 그 증상이 매우 일반적이라는 특징이 있어서 더욱 각별한 주의가 요구된다.보통 하지정맥류를 떠올리면 사람들은 다리 피부 밖으로 금방이라도 튀어나올 것 같은 혈관 돌출 증상만을 떠올린다. 그러
전문가칼럼 김국주 기자 2024.08.16 10:00
나이 들면 탄력 떨어지는 혈관, 하지정맥류 위험▲ [김연철 원장 칼럼]

시간의 흐름에 따라 인간이 노화하는 것은 자연의 섭리와도 같다. 인간에게 노화가 찾아오면 자연스럽게 체력이 떨어지고 면역력까지 저하되면서 다양한 질환에 노출된다. 이때 나타날 수 있는 질환은 여러 가지인데, 그 중 하지정맥류는 생각보다 많은 이들이 간과하는 질환이어서 각별한 주의가 요구된다.하지정맥류는 일반적으로 가족 중 환자가 있다면 발병 위험이 크다고 알려져 있다. 실제로 유전적 소인이 대표적인 원인이기도 하다. 하지만 최근에는 굳이 가족력이 없다고 하더라도 운동량이 부족하거나 정맥 혈액순환을 방해할 만한 생활 습관, 식습관을 가진 경우, 과체중이거나 비만인 경우, 음주나 흡연을 자주하는 경우 등 환경적인
전문가칼럼 임혜정 기자 2024.08.09 10:00