장기화 되고 있는 코로나19 사태에 집콕생활은 어느덧 일상이 되어 버렸다. 또 언택트 문화라고 불리는 새로운 생활 문화까지 형성하면서 코로나19는 많은 부분에서 우리의 삶을 변화시켰다.길어진 실내생활, 집콕생활은 현대인들에게 편안한 휴식과 안정감을 가져다 주었지만 그와 반대로 건강적인 부분에 있어서는 빨간 비상등이 켜져 주의가 요구된다. 특히 잘못된 자세가 큰 문제를 일으키고 있는데, 이때 발생할 수 있는 질환으로 대표적인 것이 현대인들의 고질병 '목디스크'다.목디스크는 다른 말로 경추 추간판탈출증이라고 불린다. 목 쪽에 있는 척추를 뜻하는 경추와 경추 사이에 존재한 디스크가 제 자리를 이탈한 질환이라 보...
