치질은 항문 부위에 발생하는 염증성 질환으로, 주로 변비, 과도한 스트레스, 불규칙한 생활 습관 등이 원인으로 작용한다. 이 질환은 혈관이 부풀어 오르거나 늘어져서 통증과 불편함을 유발하며, 일상생활에 큰 영향을 미친다. 치질 예방을 위해서는 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 필수적이다. 치질 예방을 위해 꼭 알아둬야 할 생활 수칙은 다음과 같다.변비는 치질의 주요 원인으로, 변이 딱딱하고 배출이 어려운 상태가 지속되면 항문에 과도한 압력이 가해져 치질을 유발할 수 있다. 이를 예방하기 위해서는 규칙적인 배변 습관이 중요하다. 배변을 미루지 말고 일정한 시간에 화장실에 가서 배변을 유도하며, 배변 시 힘을 과도하게 주
치질은 초기 단계에 처방 없이 약국에서 구매할 수 있는 일반의약품으로 셀프케어가 가능한 질환이다. 하지만 치질에 대한 부끄러움 때문에 치료를 망설이거나 저절로 괜찮아 질거라 대수롭지 않게 여기며 적절한 치료 타이밍을 놓치는 경우가 있다. 이번 시간에는 치질 예방, 개선을 위한 생활 관리와 약국에서 처방 없이 구매할 수 있는 치질약 선택 팁에 대하여 알아보고자 한다.(*본 칼럼에서 이해를 돕기 위해 대표제품을 언급하지만 광고를 포함하고 있지 않다. 또한 치질은 치핵, 치열, 치루 등의 여러 항문 질환을 통칭하는 말이지만, 본 칼럼에서는 가장 흔한 ‘치핵’을 다루고자 한다.)Q. 치질을 개선하기 위한 바람직한 생활습관은?항...
보통 사람들은 건강을 생각할 때 눈에 보이는 부위부터 관리를 시작한다. 때문에 눈에 보이지 않는 부위의 건강은 소홀할 때가 종종 생기는데, 이에 해당하는 대표적인 부위가 아무래도 '항문'이지 않을까한다.항문은 사람들에게 숨겨야 할 민감한 부위이자 다소 부끄러운 부위다. 그래서 그런지 문제가 생겨도 쉽게 말하지 못하고, 정말 심해진 후에나 치료를 받기도 하는데, 이러한 인식과 달리 항문에서 발생하는 다양한 질환들은 날이 가면 갈수록 더 늘어가고 있고 이 때문에 현대인들의 고질병 중 하나로 자리잡기도 했다.항문에 생기는 여러 가지 질환을 통틀어서 '치질'이라 부른다. 치질 안에는 우리가 일반적인 치질로...
