다리에 벌레가 기어 다니는 불쾌함, 하지불안증후군숙면 방해로 삶의 질 떨어뜨리는 다리의 이상 신호!건강한 삶을 위해 꼭 필요한 ‘충분한 수면’하지불안증후군에 노출된 경우 제대로 수면을 취하지 못해 삶의 질이 급격히 떨어지게 됩니다.하지불안증후군이란?잠자리에 들 때마다 다리를 계속 움직이고 싶은 충동이 발생하는 상태. 전기가 오른 듯이 불쾌한 느낌과 함께 저릿한 증상이 발생하며, 심한 경우 불면증, 우울증으로 이어질 수 있습니다.하지불안증후군, ‘왜’ 발생할까?과도한 스트레스, 임신 등 호르몬 변화, 당뇨, 신부전, 말초신경병증, 철분 결핍, 비만, 흡연, 과음, 운동부족하지불안증후군 해결 방법은?1. 원인이 되는 문제...
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헬스인뉴스편집부 기자
2019.06.12 12:25
