첫눈애안과 윤삼영 대표원장눈에는 안구를 둘러싼 3개의 막이 있습니다. 가장 바깥쪽부터 공막, 포도막, 망막이며 포도막은 공막과 망막 사이의 중간막입니다. 포도 껍질처럼 생긴 포도막은 홍채, 모양체, 맥락막과 같은 중요 기관을 둘러싸고 있으며 혈관과 색소 세포가 많아 검붉은색을 띱니다.또 이러한 특징 때문에 포도막은 염증이 생기기 쉽고 이렇게 포도막에 생긴 염증을 포도막염이라고 하는데요, 이에 대한 첫눈애안과 윤삼영 대표원장님의 의견을 들어보았습니다.
맛은 없어도 건강에 좋은 당근당근은 식감과 맛이 좋지 않아 어릴적부터 싫어하는 음식으로 꼽는 분들이 많습니다. 하지만 당근에는 여러 비타민과 함께 철분, 미네랄 등이 다량으로 함유되어 있으며 특히 눈 건강에 좋은 루테인과 지아잔틴 성분까지 들어있어 적정량을 꾸준히 섭취하면 좋습니다.당근 케이크기분 좋은 식사시간을 당근으로 망치고 싶지 않다면 당근을 생으로 섭취하기 보다는 보다 더 맛있게 요리하여 먹길 권해드립니다. 당근 케이크는 각종 재료들과 함께 부드러운 생크림, 크림치즈 등을 이용해 만드는 케이크로 당근 특유의 향이 진하지 않아 달달한 맛으로 당근을 맛있게 먹을 수 있습니다.당근 파스타&당근 주스당근 파스...
자녀가 아직 사춘기가 올 시기도 아닌데 갑작스럽게 고집스럽고 예민해져 고민인 분들이 많습니다. 사춘기가 너무 일찍 시작된 것이라고 생각하며 가볍게 여기는 경우도 있지만, 아이의 감정 변화 굴곡이 너무 심하다면 사춘기보다는 소아청소년 우울증은 아닌지 의심해볼 필요가 있습니다.소아청소년에게 나타나는 우울증은 성인에 비해 발견이 어려운데, 방치하는 기간이 길어지면 회복과 재발이 반복되면서 우울형 인격이나 만성적 우울증으로 이어질 수 있어 보호자의 각별한 관심과 자가진단을 통한 빠른 발견이 중요합니다.
압구정밝은안과 현준일 대표원장라식, 라섹은 대중적인 시력교정술이지만 간혹 적용이 어려운 분들이 있습니다. 그렇다면 라식, 라섹 수술 적용이 힘든 분들은 대안으로 어떤 시술을 선택할 수 있는 걸까요? 이에 대해 압구정밝은안과 현준일 대표원장님의 의견을 들어보았습니다.
강남서울하정외과 나창현 원장하지정맥류는 근본적인 원인을 개선하는 것이 중요합니다. 하지만 혈관은 사람의 생김새나 성격이 다른 것처럼 개인마다 다 다른 특징을 갖고 있기에 치료 전 몇 가지 중요하게 체크해 봐야 할 점이 있는데요, 이에 대해 헬스인뉴스 건강멘토 서울하정외과 나창현 원장님의 의견을 들어보았습니다.
소화불량에 시달리기 쉬운 현대인현대인 중 상당수는 오랜 시간 앉아서, 혹은 서서 일하는 시간이 많기 때문에 운동 부족에 시달리기 쉬우며 치열한 경쟁사회에서 식사마저 급하게 하다가 소화불량에 걸리는 경우가 많습니다. 단순 소화불량은 소화제 복용만으로도 증상이 가라앉지만 소화제 역시 너무 남용하면 역효과를 불러올 수 있는 만큼 소화를 도와주는 간단 지압법으로 완화하는 것이 좋습니다.소화불량 개선하는 지압법합곡혈 지압 합곡혈은 엄지와 검지 사이의 손등에 위치한 부위로 합곡혈을 반대쪽 손의 손가락을 이용해 꾹꾹 지압해주면 급체 완화에 좋습니다. 지압 시 통증 때문에 살짝 누르게 되면 별로 효과를 보지 못하기 때문에...
이석증은 갑작스럽고도 심한 어지럼증을 유발해 일상생활을 어렵게 만들 뿐 아니라 오심, 구토, 두통, 두근거림 등 다양한 증상까지 동반하여 삶의 질을 떨어트리는 질환입니다. 이 질환은 특히 40대 이상의 중장년층 및 여성에게 많이 나타나는데요, 방치하는 시간이 길어질수록 증상이 더 악화될 수 있고, 치료에 소요되는 기간도 길어집니다.그렇다면 이를 해결하기 위해서는 어떻게 해야 할까요? 가천대 길병원 신경과 이영배 교수님과 함께 이석증에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다.
자연스러운 생리현상, 방귀항문을 통해 빠져나가는 기체인 방귀. 여기서 기체란 식사 시 음식물과 함께 입을 통해 들어간 공기가 장 내용물이 발효되는 중 생긴 가스와 혼합된 것입니다. 방귀의 횟수나 냄새에 따라 건강 문제를 예측할 수 있기에 세간에서는 방귀를 배출하지 않고 참으면 병이 된다고 합니다. 그런데 이 말, 진짜일까요?한 두 번은 OK, 계속되면 NO!갑작스러운 상황에서 한 두 번 정도 방귀를 참는 것은 괜찮지만 이러한 상황이 반복된다면 다소 문제가 생길 수 있습니다. 바로 방귀에 있는 질소 때문인데, 질소는 장에서 흡수가 어려워 배출되지 않으면 계속 축적되면서 대장을 부풀게 할 수 있습니다. 또 이는 복부 팽만감, 복...
신촌서울하정외과 전정욱 원장중년이 되면 노화로 인해 다양한 신체적 변화가 발생합니다. 특히 중년 여성은 폐경이 나타나며 각종 질환에 시달릴 수 있는데요. 그 중 하지정맥류는 다리 건강뿐 아니라 전신에도 악영향을 미치며 중년 여성의 삶의 질을 떨어트리는 주범 중 하나입니다.중년 여성의 다리 건강을 앗아가고 진행성 질환이기 때문에 치료시기를 놓치면 합병증으로도 이어질 수 있는 하지정맥류! 이 질환을 예방하고 조기 발견하기 위해서는 어떻게 해야 하는지 서울하정외과 전정욱 원장님의 도움말을 살펴보겠습니다.
첫눈애안과 윤삼영 대표원장환절기 질환하면 감기가 먼저 떠오르지만 그만큼 눈질환인 다래끼도 많이 발생합니다. 만약 눈꺼풀이 붓고 통증이 느껴진다면 이는 눈병이 아닌 눈다래끼일 가능성이 높습니다. 눈다래끼는 눈물샘 쪽이 포도상구균에 감염되면서 나타나는 질환으로 피로한 눈에 잘 생기는 편입니다. 다래끼에 대해 첫눈애안과 윤삼영 대표원장님의 의견을 들어보았습니다.
가을이 탈모의 계절로 불리는 이유가을은 탈모인들에게 두려움의 계절로 불릴 만큼 탈모 증상이 심해질 가능성이 높습니다. 심한 일교차에 습도가 낮아지면서 두피와 모발이 건조해지기 쉽고 설상가상 탈모의 원인으로 꼽히는 남성호르몬의 분비량까지 일시적으로 증가하기 때문에 탈모를 앓고 있다면 가을철 두피와 모발 관리에 각별히 관심을 기울여야 합니다.가을철 탈모 예방법1. 스트레스 관리 및 숙면 취하기 스트레스는 탈모의 주원인 중 하나이기 때문에 여가 활동 등으로 스트레스를 적절히 해소하도록 노력하는 것이 좋습니다. 또한, 스트레스나 심한 일교차 등으로 깊은 수면을 취하지 못하는 분들이 많은데 이 역시 탈모를 유발하는 ...
주변인들에게 피해를 줄 뿐 아니라 수면의 질을 떨어트리고 건강에도 비상등이 켜지는 수면무호흡증. 어린 아이의 경우 얼굴이 길어지는 등 외관적인 부분에도 영향을 미칠 수 있으며, 증상이 장기간 이어지면 부정맥, 고혈압, 허혈성 심장질환 등 심폐질환까지 일으킬 수 있습니다.다양한 질환을 야기하는 수면무호흡증은 무엇보다도 조기에 치료 받는 것이 중요합니다. 이를 위해서 수면무호흡증의 발병 여부를 체크해볼 수 있는 자가진단법을 확인해보시기 바랍니다.
신촌서울하정외과 전정욱 원장다리 부종은 오래 서 있어야 하는 직업을 가지고 있거나 사무직 종사자와 같이 장시간 앉아 있어야 하는 직장인들에게 흔하게 나타나는 증상입니다. 보통 적절한 휴식과 다리 마사지, 스트레칭 등으로 금방 개선 가능하지만 이러한 노력에도 부종이 쉽사리 가라앉지 않고 수시로 다리가 붓고 아프다면 하지정맥류일 가능성이 높습니다.하지정맥류는 다리에 나타나는 혈관질환으로, 한 번 이로 인한 증상이 나타나기 시작하면 지속적으로 악화되는 진행성 질환이기 때문에 가능한 빨리 의료진을 방문해 치료 받는 것이 좋습니다. 이에 대해 더 자세히 알아보기 위해 서울하정외과 전정욱 원장님의 도움말을 함께 살펴...
호르몬 영향으로 피로감 심한 여성들남성과 달리 여성은 달마다 생리를 해 컨디션 좋은 날을 찾기 꽤 어렵습니다. 때문에 여성들을 '호르몬의 노예'라 부르기도 하는데요 배란기부터 생리전증후군, 생리통까지 매달 겪는 여성들. 이런 여성들의 피로회복에 도움을 줄 수 있는 영양제로는 어떤 것들이 있을까요?마그네슘마그네슘은 신경과 근육의 긴장감을 해소시켜 생리전증후군과 생리통으로 힘든 여성들에게 큰 도움을 줄 수 있습니다. 또 마그네슘과 함께 비타민B6를 함께 복용하면 부종, 유방압통 등 신체적 증상으로 찾아오는 생리전증후군을 어느 정도 완화하는 데 좋은데요, 단, 적정량 이상 복용하면 설사 등 부작용을 겪을 우려...
노년층은 노화로 인해 근력이 감소하는데다 골다공증을 앓고 있는 경우가 많기 때문에 가벼운 낙상사고만으로도 골절 사고에 노출될 수 있습니다. 그 중 고관절 골절은 척추와 하지를 연결해주는 중요 관절인 고관절에 나타나는 만큼 굉장히 위험한 결과를 초래할 수 있습니다.골다공증에 의한 고관절 골절은 극심한 통증으로 움직이기 어려울 뿐 아니라 다양한 합병증까지 불러오며 생명을 위협할 수 있습니다. 따라서 노년층이라면 부딪치거나 엉덩방아를 찧는 가벼운 사고도 지나치지 말고 고관절 골절 자가진단 등을 통해 문제를 조기에 치료하는 것이 바람직합니다.
강남서울하정외과 나창현 원장하지정맥류는 꼭 수술을 해야만 한다고 알려졌습니다. 그렇다면 수술을 제외한 다른 치료법으로는 어떤 것들이 있을까요? 하지정맥류 수술적 치료 외 다른 치료법으로는 어떤 것들이 있는지 헬스인뉴스 건강멘토 서울하정외과 나창현 원장님의 의견을 들어보았습니다.
다양한 음식을 준비하는 민족대명절 추석추석이 다가오면서 그동안 잘 만나지 못했던 친척들과의 만남에 벌써부터 설렘을 가득 안고 귀성길에 오르기 위해 준비하는 분들이 많습니다. 게다가 수확 시기인 만큼 다양한 음식을 맛볼 수 있는데, 오히려 이 때문에 음식을 잘못 섭취하여 탈이 나기 쉽습니다. 건강한 추석맞이를 위해서는 음식부터 주의해서 섭취해야 합니다.맛있는 만큼 부담스러운 당도 높고 고열량인 추석음식전, 튀김 등 추석음식 상당수는 기름을 많이 이용하여 조리하기 때문에 고열량인데다 떡, 한과, 식혜 등 탄수화물과 당도 높은 음식이 주를 이루기 때문에 성인병 등 만성질환이나 다양한 신체적인 문제로 이어질 수 있습니...
압구정밝은안과 현준일 대표원장시력교정술은 대중적인 수술 중 하나로 연령에 제한이 없는 것으로 알려졌습니다. 그러나 시력교정술을 시행하기 좋은 연령은 없어도 분명 연령에 따라 주의점은 존재합니다. 이에 대해 압구정밝은안과 현준일 대표원장님의 의견을 들어보았습니다.
선풍적인 인기를 끈 드라마 ‘이상한 변호사 우영우’가 종영을 맞았습니다. 자폐스펙트럼장애를 앓고 있는 변호사에 대한 이야기였는데요, ASD라고도 부르는 이 장애는 복합적인 발달장애를 포괄적으로 이르는 용어입니다.자폐스펙트럼장애은 오십명 중 한명 꼴의 발병률 높은 질환인데요. 일반적으로 발달 초기인 생후 3년 이내에 증상이 나타나므로, 30개월 전후 부모의 주의가 요구됩니다.
숙취와 싸우려면 배부터 든든하게, 달걀 먹기숙취로부터 현명하게 벗어나고 싶다면 무엇보다 속부터 든든하게 채워야 합니다. 이때 가장 좋은 식량은 달걀이 될 수 있는데 달걀에는 아미노산 중 하나인 시스테인이 다량으로 함유되어 있어 숙취를 유발하는 독을 분해하는 데 큰 도움을 줄 수 있습니다. 단, 지나치게 많은 양의 기름을 사용한다면 속을 더 울렁거리게 할 수 있어 주의해야 합니다.바짝바짝 숙취로 마르는 목, 충분한 물 마시기술을 마시면 자연스럽게 화장실을 많이 가게 되고 이는 곧 탈수 증상을 초래합니다. 탈수 증상을 동반하는 숙취를 해소하려면 눈을 뜨자마자 충분한 양의 물을 마셔야 합니다. 또 이를 사전에 예방하려면...
