전문가칼럼-헬스인뉴스

속쓰림 반복되는 ‘역류성 식도염’, 정확한 원인을 알고 치료해야 [나병조 원장 건강칼럼]

역류성 식도염은 가슴통증, 목소리 변화, 속쓰림 등의 증상이 발생하는 질환으로, 다량의 카페인 섭취, 잘못된 식습관 등에 의해 발생한다. 역류성 식도염은 말 그대로 위산이 역류하는 질환인데, 역류한 위산이 위장 상부, 식도 등을 자극하면 염증이 생기고, 이 과정에서 앞서 말한 속쓰림 등의 증상이 나타나게 된다.질환 초기에는 약물 치료 등의 보존적인 치료만으로도 충분히 치료가 가능하다. 하지만 보존적인 치료에도 증상이 완화되지 않거나, 계속해서 질환이 재발한다면 담적병을 의심해봐야 한다.담적병은 불규칙한 식습관, 심한 스트레스 등으로 인해 소화기능이 저하되어 발생하는 질환이다. 소화기능이 저하되면 위장 내부에 소화...
전문가칼럼 임혜정 기자 2024.02.26 14:55
젊은 연령에서도 흔히 발생하는 '오십견' 조기 치료가 가장 중요 [이재민 원장 건강칼럼]

오십견은 회전근개파열, 어깨충돌증후군, 석회성건염 등과 함께 대표적인 어깨 질환으로 알려져 있으며 흔히 말하는 오십견은 지금처럼 의학이 발전하기 이전, 50세 경에 어깨가 아픈 경우를 통칭하던 말이었다. 정확한 진단명은 동결견 또는 유착성 관절낭염이라고 하며 어깨관절의 가장 안쪽에 위치한 막인 관절낭에 염증이 생기고 섬유화 및 유착이 발생하여 어깨가 굳게 되는 질환이다.오십견의 원인으로는 정확히 밝혀지지 않았으나, 당뇨 또는 갑상선 질환 등의 내분비계 질환에서 발병이 더 잘 되는 것으로 알려져 있다. 그 외에도 외상 또는 이로 인한 장기간 팔 고정, 회전근개파열 및 석회화건염 등에 의해 이차적으로 발병하는 경우도...
전문가칼럼 하수지 기자 2024.02.26 12:24
일상생활 방해하는 척추관절 통증, 초기 대응이 중요 [노창균 원장 칼럼]

하루의 대부분을 앉아서 보내는 사람들은 운동량이 꽤 부족한 편이다. 게다가 앉아있을 때 잘못된 자세를 취하다 보니 신체 불균형이 초래되기 쉬운데, 이는 곧 척추관절, 즉 근골격계 통증으로 이어져 일상생활을 불편하게 만든다.척추, 관절에서 나타나는 통증들은 노화에 따른 자연스러운 증상으로 찾아올 수 있다. 그러나 지속적으로 척추관절 통증이 나타나 괴로운 나날을 보내고 있다면 척추, 관절 질환에 따른 증상일 수 있음을 염두에 둬야 한다.먼저 허리통증을 일으키는 척추질환에 대해 살펴보면 대표적으로 잘 알려진 것이 바로 허리디스크와 척추관협착증이다. 허리디스크는 척추 뼈 사이에 있는 추간판(디스크)이 다양한 이유로 돌...
전문가칼럼 임혜정 기자 2024.02.23 17:05
환절기만 되면 증상 심해지는 ‘배뇨장애’ 방치하면 삶의 질 저하 [김진수 원장 건강칼럼]

설 연휴가 지나고 최근들어 낮 기온이 많이 올라왔지만 아직 아침저녁으로 찬 기운이 남아 있다. 이처럼 큰 기온차를 보이는 환절기가 되면 면역력 저하 뿐만 아니라 방광 근육이 쉽게 수축하고, 빈뇨, 잔뇨 등 배뇨장애를 겪는 과민성방광 환자들의 고통이 더 커지게 된다.국제 요실금학회 정의에 따르면, 과민성방광은 요로 감염이 없고 다른 명백한 질환이 없으면서 소변이 마려우면 참지 못하는 절박성 요실금 유무에 관계없이 강하고 갑작스런 요의를 느끼는 요절박과 빈뇨와 야간뇨가 동반되는 증상을 말한다.성별에 상관없이 모든 연령층에서 발생할 수 있지만 나이가 들수록 빈도가 증가한다. 대한배뇨장애요실금학회가 공개한 자료를 보...
전문가칼럼 임혜정 기자 2024.02.23 15:58
강아지 슬개골탈구 만큼이나 흔한 십자인대파열, 예방하려면… [이동근 수의사 반∙동∙건 칼럼]

반려견이 절뚝거리며 파행 증상을 보이면 슬개골탈구, 십자인대 파열, 골절 등 여러가지 질병을 의심해 볼 수 있다. 고양이에게도 발생할 수 있는 질병이지만 강아지와 비교하면 극히 드물다. 특히 말티즈, 비숑, 푸들과 같은 소형견 아이들에게 많이 보이는데 대부분 미끄러운 실내 바닥에서 생활을 많이 하기 때문이다.반려견 파행 시 보호자들이 가장 먼저 의심하는 것이 슬개골탈구인데 진단해 보면 전십자인대 파열이 원인인 경우가 많다. 전십자인대는 걸을 때 경골이 앞으로 밀리는 것을 방지해 주고 내측으로 회전되는 것을 막아 주는 등 강아지, 고양이 보행에 다양한 도움을 준다. 이런 역할을 하는 전십자인대가 단열되면 경골이 앞으...
전문가칼럼 김지예 기자 2024.02.23 12:40
고난도 임플란트, 디지털화 시스템으로 빠르고 정확한 식립 가능 [박영민 원장 건강칼럼]

인간의 가장 중요한 신체 부위 중 하나인 치아는 다양한 이유로 인해 손상될 가능성이 높다. 만약 특정한 문제로 인해 치아가 상실됐을 경우, 자연 치아를 대체할 수 있는 치료로 임플란트를 선택할 수 있다.인공치아를 잇몸뼈에 식립하는 방식으로 진행되는 임플란트는 심미적, 기능적으로 자연치아와 큰 차이가 없기 때문에 많은 환자들이 고려하는 방법이다.그러나 이는 환자 개개인의 잇몸뼈 상태에 따라 선택해야 한다. 예를 들어 구강 건강이 괜찮은데 외상으로 발치가 불가피할 때는 임플란트를 고려해 볼 수 있다. 잇몸뼈 추가 이식이나 치주염 회복기간 등이 필요하지 않아 발치 당일 인공 치근을 심고 임시 보철물 장착까지 가능한 임플...
전문가칼럼 임혜정 기자 2024.02.22 10:50
하지정맥류, 중년 여성에게 발병하기 쉬워... 치료법은? [최승준 원장 건강칼럼]

중년이 되면 생식기관의 노화와 성호르몬의 감소로 인해 신체적·심리적으로 다양한 변화가 나타나는 갱년기가 찾아온다. 특히 난소기능이 감소하고, 폐경이 발생하는 중년 여성에게 이러한 변화가 두드러지게 나타난다. 갱년기를 자연스러운 노화 현상으로 받아들이는 경우도 있지만, 안면홍조, 발한, 수면장애, 건망증, 골다공증, 우울감 등 다양한 증상이 유발되어 삶의 질이 떨어질 수 있기 때문에 의심 증상이 발생하면 조기에 치료 받는 것이 좋다.그러나 갱년기 증상을 개선하기 위해 치료를 받다가 하지정맥류라는 혈관질환의 발병 위험성이 높아질 수 있어 주의가 필요하다. 갱년기 치료의 경우 호르몬 문제를 개선하기 위해 여성호르몬...
전문가칼럼 하수지 기자 2024.02.21 14:59
복부팽만감 & 잦은 설사, 이 질환일 수도… 조기 치료해야 [김용성 원장 건강칼럼]

야채 위주의 전통적인 식사에서 육류 위주의 서구식 식단으로 식습관이 변화하며 기존에 찾기 어려웠던 질병의 발생 빈도가 늘고 있다. 이로 인해 복부팽만감과 잦은 설사 등의 증상을 호소하는 현대인들이 많아지고 있다. 이런 경우 대부분 장염 및 과민성대장증후군을 가장 먼저 의심하게 된다. 하지만 소화기관에 만성 염증이 생긴 것일 수 있어 염증성 장질환 역시 의심하여 정밀 검사를 해보아야 한다.염증성 장질환으로는 대표적인 것이 바로 ‘궤양성 대장염’과 ‘크론병’이다. 궤양성 대장염은 대체로 항문 근처에서 그 증상이 시작돼 점차 안쪽으로 확산되는 병으로 일반 장염과 다르게 쥐어짜는 듯한 아랫배 통증과 혈액을 동반한 묽...
전문가칼럼 하수지 기자 2024.02.21 14:16
젊은 관절염 환자, 무릎 인공관절 '부분치환술' 고려 [이형기 원장 건강칼럼]

무릎 사이의 연골이 닳아 관절끼리 부딪히면서 통증을 유발하는 무릎 퇴행성관절염은 대표적인 퇴행성 질환이다. 주로 60세 이상의 노년층에서 많이 발생하는 것으로 알려져 있지만, 건강보험심사평가원의 통계에 의하면 30~50대 무릎 퇴행성관절염 환자는 36.9% 정도로 젊은 환자도 다수를 차지하고 있다.퇴행성관절염 말기가 되면 인체에 무해한 인공관절을 삽입하는 인공관절 수술을 진행하는 경우가 많다. 하지만 65세 미만 청장년층은 무릎 연골의 일부만 소실되는 경우가 많아 전체 치환술이 다소 부담스럽게 다가올 수 있다. 따라서 젊은 관절염 환자는 자기 관절을 보존하는 형태로 치료가 진행되는 ‘부분 인공관절 치환술’, ‘근위경골...
전문가칼럼 임혜정 기자 2024.02.21 11:12
초기 제대로 치료하지 않으면 만성 질환으로 이어질 수 있는 팔꿈치 통증 [주성민 원장 건강칼럼]

날씨가 온화해지는 봄철 스트레칭 없이 야외에서 즐기기 좋은 골프나 테니스와 같은 스포츠를 즐기다 뜻하지 않는 부상의 위험에 노출되기 쉬어 주의가 필요하다. 특히 봄철에는 관절 부위 근육과 인대가 수축되어 있기 쉬운데 경직된 관절을 날씨만 믿고 준비운동 없이 즐기다 골퍼 엘보우나 테니스 엘보우로 병원을 찾는 사람이 많다.가벼운 증상은 충분한 휴식 후 나아지지만, 질환으로 인한 통증이라면 방치하지 말고 초기부터 적극적으로 치료가 필요하다.내측 상과염이라 불리는 골퍼 엘보우는 손을 뒤로 빼는 동작 또는 골프 스윙 동작 등 전완의 굴곡근군을 주로 사용하는 움직임에 의해 팔꿈치 내측이 손상을 입어 발병한다.골퍼 엘보우...
전문가칼럼 하수지 기자 2024.02.20 15:50
정기적인 위내시경 검사... 위궤양, 위암 대처해야 [박찬익 원장 건강칼럼]

위암은 한국인의 주요 사망 원인으로 꼽힐 만큼 두려운 질환 중 하나다. 하지만 위암은 초기 단계에 발견하면 완치될 수 있는 대표적인 암이다. 국가 암 등록 통계 자료에 의하면 우리나라 위암 5년 생존률은 70%를 넘는 것으로 알려져 있다. 또한 위암을 조기에 발견하면 생존률은 무려 97%에 달하는 것으로 나타났다.위암 초기증상은 특별한 증상이 없고 약간의 불편함을 느끼는 정도인데, 일반적인 위장 질환 증상과 비슷하기 때문에 위암이 상당히 진행되어서야 위암으로 진단받는 경우가 많다. 위암 초기증상으로는 궤양을 동반한 조기위암의 경우 속쓰림 증상이 있지만, 환자가 느끼는 소화기 증상은 비궤양성 소화불량으로 조기 위암과 관...
전문가칼럼 하수지 기자 2024.02.20 14:39
망막박리, 10~20대도 안심할 수 없어… 빠른 조치로 시력 보존해야 [김태완 원장 칼럼]

국내 고도근시 환자의 증가로 인해 10~20대 젊은이들에게도 망막박리와 같은 망막질환이 발생하고 있다.망막박리는 안구 내벽에 붙어있어야 하는 망막이 분리되어 떨어져 나간 상태를 말한다. 망막은 10개의 층으로 이루어진 얇은 신경조직인데, 눈으로 들어온 빛을 전기신호로 바꾸어 시신경을 통해 뇌로 전달하는 역할을 수행한다. 특히 망막 가장 바깥층에 있는 망막색소상피세포는 단일 세포층으로, 망막의 기능 유지에 중요한 역할을 하고 액체를 망막 아래의 공간에서 눈 밖으로 배출함으로써 망막이 안구 내벽에 밀착되도록 돕는다.망막이 여러 이유로 인해 떨어져 들뜨게 될 경우, 망막이 영구적으로 위축될 수 있으며 그로 인해 실명에 ...
전문가칼럼 임혜정 기자 2024.02.20 14:15
항우울제에 대한 오해, 제대로 알고 접근해야 [조현식 원장 건강칼럼]

태어나는 순간부터 무한 경쟁 사회에 내몰린 현대인들은 대학입시, 취업 이후 남들보다 더 많이 벌고 잘 살아야 한다는 강박에 극심한 스트레스를 겪는다. 숨 쉴 틈 없는 경쟁 속 극심한 스트레스에 시달리다 보면 우울증, 강박증, 공황장애, 불안장애 등 다양한 정신질환에 노출될 가능성도 높다.우울증, 공황장애, 불안장애 등과 같은 정신질환은 유전적인 요인과 환경적인 요인이 복합적으로 작용하여 나타날 수 있다. 유전적으로 뇌의 감정 중추의 균형이 흐트러져 발생할 수 있는데, 대부분 세로토닌, 노르에피네프린, 도파민 등 신경전달물질의 불균형으로 나타난다.더불어 개인마다 타고난 기질과 성향의 차이에 따라 나타나기도 하며 과거...
전문가칼럼 임혜정 기자 2024.02.20 12:14
다양한 질환에 의해 나타나는 어깨통증, 원인파악부터 제대로 해야 [이동열 원장 건강칼럼]

어깨 통증은 일상생활 중 누구나 한 번쯤 경험하는 증상이다. 대체로 휴식이나 찜질 등의 방법으로 통증이 가라앉기도 하지만 경미한 통증이라도 2주 이상 지속될 때는 특정 질환으로 인한 증상일 수 있어 늦지 않게 의료기관을 찾아 원인을 찾는 것이 중요하다.어깨 통증을 유발하는 대표적인 질환으로 오십견, 회전근개파열, 석회성 건염 등이 있다.오십견은 유착성 관절낭염으로 어깨 관절을 둘러싸고 있는 관절낭 부위에 염증이 생기면서 어깨의 움직임을 제한하는 질환이다. 대체로 50대 전후하여 많이 발생하며, 통증은 어깨뿐만 아니라 손까지 통증이 나타날 수 있다. 제때 치료하지 않고 방치 시 통증의 강도가 심해지고, 운동에 제한이 ...
전문가칼럼 하수지 기자 2024.02.20 12:06
자궁경부암 검사 결과 ‘비정형 편평상피세포’ 소견… 정밀검사 받아야 [윤혜정 원장 건강칼럼]

연초에는 건강관리에 신경 쓰는 사람들이 늘어난다. 지난해 연말에 받은 국가건강검진 결과를 받아보며 경각심이 커진 탓이다. 만 20세 이상 여성의 경우 국가건강검진 항목에 자궁경부암 검사가 포함된 만큼, 자궁 건강에 대한 관심과 고민이 급증한다.자궁경부암은 난소암, 자궁내막암과 함께 3대 부인암으로 꼽힌다. 전세계적으로 여성암 중 발생률과 사망률 4위를 차지할 정도로 치명적인 암종이다. 자궁경부암의 가장 중요한 원인은 인유두종바이러스(Human papillomavirus, HPV)의 지속 감염으로 인한 세포 변화이다.모든 질병이 그렇듯, 조기에 발견할수록 예후가 좋은 만큼 건강검진을 통해 암으로 진행될 위험이 있는지 확인할 수 있다....
전문가칼럼 임혜정 기자 2024.02.20 11:08
허리 통증과 보행 장애 나타난다면 ‘척추관협착증’일 수 있어 [황의승 원장 건강칼럼]

신경은 신체의 자극을 중추에 전달하는 기관으로, 문제가 발생하면 통증 등의 여러 이상 증상을 일으킨다. 척추관협착증이 대표적인 질환으로, 척추관은 척추에 터널처럼 나 있는 파이프 구조를 말한다.상하로 연결된 척추골에서 난 구멍이 이어져 형성된 통로로, 다양한 신경이 지나가고 있는 ‘신경이 지나는 터널’로 이해하면 쉽다. 척추관을 지나는 신경은 뇌부터 경추(목뼈), 흉추(등뼈), 요추부(허리), 하지(엉덩이, 다리, 발)까지 이어진다. 그 때문에 척추관 이상 시 여러 신경 이상 증상이 나타나게 되는데, 이 공간이 좁아져 신경을 누르는 질환이 척추관협착증이다.척추관협착증은 인대와 뼈, 관절 등이 비대해지거나 자라 나와 척추...
전문가칼럼 하수지 기자 2024.02.20 10:37
갑상선암 수술 후 추적관찰, 소홀히 하지 말아야 [송영기 원장 건강칼럼]

갑상선암은 진행 속도가 느리고 예후가 좋은 암으로 알려져 있지만 다른 암과 마찬가지로 언제든지 재발할 가능성이 존재한다. 따라서 갑상선 수술을 받은 환자는 설령 종양을 모두 제거했다 하더라도 꾸준히 검사를 진행, 갑상선 상태를 추적 관찰해야 한다.이는 대한갑상선학회에서도 권고하는 사항이다. 해당 학회의 갑상선암 진료 권고안에 따르면 갑상선암으로 수술을 받은 환자는 혈액검사, 경부 초음파 검사 등을 진행해야 한다. 혈액검사를 통해 갑상선 글로불린 수치를 확인하는데, 이것은 갑상선 세포에서 만드는 단백질이며 수치의 변화를 통해 재발 여부를 판단할 수 있다.또한 갑상선호르몬이나 갑상선자극호르몬 수치가 적절한 수준...
전문가칼럼 임혜정 기자 2024.02.20 10:29
건강검진 효과 높이기 위해 의료기관 선택 시 따져볼 점은? [한상훤 원장 건강칼럼]

현대인들은 스트레스, 불규칙한 식습관, 잦은 음주와 흡연 등으로 각종 질환에 노출될 가능성이 큰 만큼 평소에 특별한 이상이 없어도 건강검진을 통해 스스로의 건강 상태를 정기적으로 파악하는 것이 중요하다. 요즘에는 20~30대 젊은 층도 만성질환이나 암 발생 위험이 높아 건강검진을 통해 미리 질병을 예방하고 관리할 필요가 있다.다행히 우리나라에서는 국민건강보험공단에서 주관하는 국가건강검진 제도가 잘 정비돼 있어 일반건강검진의 경우 20세 이상 성인이라면 사무직 종사자는 2년마다 1회, 비사무직 종사자는 매년 기본 건강검진이 무료로 제공된다. 올해 2024년도 국가 건강검진 대상자는 만 20세(2003년생) 이상 짝수년도 출생...
전문가칼럼 하수지 기자 2024.02.19 17:18
무중력에선 왜 키가 커질까? [황만기 원장 건강칼럼]

최근 일본이 세계 다섯 번째로 달 착륙에 성공했다. 우리나라도 오는 5월 항공우주청이 출범할 예정이어서 본격적인 우주시대로 도약을 꿈꾸고 있다. 이제는 세계 주요국들이 유인우주선 경쟁에 뛰어들어 앞으로는 인간을 달에 보내는 우주시대가 화두가 될 것 같다.우주라고 하면 우주복을 입고 둥둥 떠다니는 무중력의 모습을 생각하게 된다. 땅에 떨어질 일이 없으니까 매우 재미있고 편할 것 같다는 생각까지 든다. 키가 작은 사람이라면 키가 커지지 않을까?라는 질문에 귀가 솔깃하기도 한다. 실제로 무중력에서는 키가 약간 커진다. 그런데 이것은 키가 자란 것 아니라 연골에 하중이 걸리지 않아 커진다는 개념에 가깝다. 오히려 무중력에
전문가칼럼 지종현 기자 2024.02.19 17:09
소리 없는 중증 위장 질환, ‘장상피화생’ 원인은? [노기환 원장 건강칼럼]

만성 위염은 불규칙한 식사, 맵고 짠 자극적인 음식, 스트레스 등이 원인이 되어 발생한다. 이러한 잘못된 식습관이 지속 되면 위 점막이 얇아지거나 주름이 생기고, 염증이 발생하는 위축성위염으로 발전할 가능성이 높다. 위축성위염은 속쓰림, 소화불량, 복부 팽만, 가슴통증 등을 유발하는데, 이 상태가 계속되면 위장 점막이 소장 점막 세포와 비슷한 흡수 구조로 변성되는 장상피화생까지 이어질 수 있어 주의가 필요하다.장상피화생은 위장 점막이 흡수 구조로 변하게 되면서 몸에 해로운 독성 물질도 함께 흡수되어 위장에 좋지 않은 영향을 미치게 된다. 이러한 상태를 방치하면 나중에 위암으로 이어질 수 있어 그 원인을 제때 파악하고...
전문가칼럼 하수지 기자 2024.02.16 14:47