인간의 몸은 시간이 지나면서 자연스럽게 퇴행성 변화를 겪는다. 이를 다른 말로 노화라고 하는데, 노화는 신체의 각 기능을 저하시키고 면역력과 체력까지 약해지게 만들어 각종 질환에 노출시키곤 한다. 이때 나타날 수 있는 질환은 여러 가지가 있는데, 그 중에서도 특히나 많은 이들이 간과하는 것이 있다면 '하지정맥류'도 노화가 원인이 될 수 있다는 점이다.하지정맥류는 중력의 영향을 그대로 받는 다리 정맥 혈관 속 '판막'에 문제가 생기면서 발생하는 질환이다. 판막은 온몸을 순환하고 다시 심장으로 돌아가는 혈액이 역류하지 않도록 막아주는 역할을 하는데, 과부하가 걸리거나 압력이 높아지면 기능을 잃으면서 하...
하지정맥류는 현대인들에게 꽤 익숙한 혈관질환이다. 이는 다리 정맥 혈관이 다양한 이유로 인해 약해지면서 혈액이 심장으로 올라가지 못하고 역류하여 정맥 혈관이 늘어지는 질환을 말한다. 혈관은 온도에 민감하게 반응하다 보니 사계절 중 가장 더운 여름철 기온이 높아질수록 악화되기 쉽다는 특징을 가진다. 정맥에 고이는 혈액의 양이 많아지다 보니 이상 증상이 더 심각해지거나 다양해질 뿐만 아니라 각종 합병증의 위험까지 높아지는 것이다.실제로 여름은 하지정맥류 환자가 가장 많아지는 시점으로 알려져 있다. 그러나 이러한 사실에도 불구하고 하지정맥류는 초반에 큰 이상 증상을 동반하지 않아 방치하기 쉬운 편이다. 일상생활 ...
바야흐로 반려인구 1500만 시대에 접어들었다. 그를 뒷받침하듯 반려동물을 위한 사료, 간식 종류가 점점 많아지고 있다. 선택의 폭이 넓어져 좋기도 하지만, 어떤 먹거리가 좋은가에 대한 고민도 깊어질 수밖에 없다. 특히 반려동물이 주식으로 섭취하는 사료는 가장 많이 먹는 먹거리인 만큼 그 누구보다 보호자는 꼼꼼하게 사료를 비교하고 고르려고 노력한다. 이번 칼럼에서는 일반적으로 사료 선택 시 고려해야 할 사항과 지금처럼 습하고 더운 여름철 사료 보관법에 대해 다루고자 한다.사료 선택 시 고려사항은 세 가지로 나눌 수 있다. 먼저 반려동물 연령에 맞는 사료를 선택해야 한다. 보통 2개월 이하용 사료, 어린 반려동물용, 성견·...
직장인 A씨(남,57세)는 최근 업무 중 자리에서 일어나 허리를 숙인 채 쉬는 시간이 잦아졌다. 조금만 오래 앉아있어도 금세 허리가 저리고 아파 왔다. A씨는 허리 통증 원인이 당연히 허리디스크라고 생각하고 병원에 방문했지만, 허리디스크가 아닌 척추관협착증을 진단받았다.척추관협착증은 신경, 혈관 등의 주요 요소들이 지나다니는 통로인 척추관이 협착되며 발생하는 질환이다. 대부분 노화 현상으로 척추의 퇴행에 의해 발생한다. 이렇게 척추관이 좁아지면 척추관을 통과하는 혈관, 신경 등을 압박하게 되는데 이때 허리 혹은 하체의 통증이나 마비가 발생한다.발생하는 증상은 허리통증이나 하체 저림, 마비 등으로 허리디스크와 비슷하...
바쁜 일상을 살아가는 현대인들은 치아 관리에 어려움을 느끼는 경우가 많다. 그러나 한번 손상된 치아는 자연 회복이 어렵기 때문에 평소에 꾸준하게 관리하는 것이 좋다. 관리 소홀 외에도 노화나 갑작스러운 사고로 인해 치아가 손상 및 상실되기도 한다.치아에 문제가 생겼다면 가능한 빠른 시일 내로 치료하는 것이 좋다. 다만 치아의 본래 기능을 잃어버린 경우라면 임플란트를 통해 자연치아를 대체할 수 있다. 모든 치아가 상실된 무치악 환자 역시 전체를 임플란트로 대체할 수 있다.다만 전체를 임플란트로 대체하는 것은 난이도가 높아 수술을 집도하는 의료진의 역량이 중요하다. 환자의 구강 구조와 상태를 파악하여 체계적으로 치료...
사람의 신체는 나이가 들어가면서 노화되어 제 기능을 하기 어려워진다. 치아 또한 노화되는 부분 중 하나이다. 나이가 들수록 영양섭취는 중요해지는데, 치아가 노화되면 음식물을 씹기가 어려워진다. 이러한 이유로 틀니나 임플란트 수술을 해야 하는 상황이 생길 수 있다.임플란트는 충치나 치주질환, 사고 또는 노화로 인해 상실 된 치아를 대신하여 사용할 수 있는 인공치아를 뜻한다. 주로 티타늄 재질의 인공 치아뿌리를 심고 기둥을 올린 뒤 치아모양의 보철물을 올려 만든다. 나이가 들어 치아가 소실되어 인공치아를 사용하기 위해 기존에는 틀니를 착용하는 경우가 많았다. 요즘은 만 65세 이상 고령층을 대상으로 건강보험 혜택이 적...
우리 목 가운데에 위치한 성대는 발성과 호흡, 음식 섭취를 위한 중요한 기관이다. 성대는 우리가 말하거나 숨을 쉴 때 적절히 열고 닫히는 움직임을 통해 발성과 호흡을 가능하게 해준다. 이러한 성대에 무리한 자극이 반복되면 성대에 염증반응이 일어나면서 성대 점막이 굳은살처럼 점점 두꺼워지고 단단해지게 되는데, 이를 성대결절이라 한다.성대결절은 가수나 강사, 교사 등 주로 목소리를 많이 쓰는 직업군에서 흔히 발병한다. 하지만 성대 점막 조직이 약한 7세 이하 어린이나 30대 초반의 여성에게도 꽤 흔하다. 잘못된 발성 습관을 가지거나 지나친 목소리 남용을 하는 경우, 음주, 흡연을 하는 성인 누구에게나 나타날 수 있다.성대결...
종아리 정맥의 역류를 막는 판막 기능에 이상이 생겨 다리에 부종과 통증이 생기고 하지정맥이 돌출되는 질환이 하지정맥류라는 것을 이젠 웬만한 대중도 알게 됐다. 하지만 널리 알려진 사실과 배치되는 것도 상당해 다시 한 번 체크할 필요도 있다. ‘하지정맥류에 대한 오해와 진실’을 심영기 연세에스의원 원장의 도움말로 알아본다.Q. 정맥순환 개선제로 하지정맥류 치료가 가능할까마이크로 고순도 플라보노이드 분획)MPFF), 포도엽 추출물, 루틴, 퀘르세틴, 은행엽추출물, 디오스민(diosmin), 트록세루틴(troxerutin) 등이 정맥순환개선제(venoactive 또는 venotonic drug)로서 하지정맥류에 널리 처방되고 있다. 이들 약제는 모세혈관 투...
난소는 난자를 생성하고 성 호르몬을 분비하는 여성의 주요 생식기관이다. 좌우에 한 개씩 존재하고 비교적 깊숙한 곳에 자리하고 있어 문제가 생겨도 별 다른 증상을 느끼지 못하거나, 늦게 질환을 발견하는 경우가 많다. 이에 정기적인 검진이 필요한 곳이다.난소는 아몬드 모양으로 3~4cm 정도의 작은 크기이기 때문에 이곳에 혹이 있거나 암이 발생하더라도 조기에 발견하지 못하는 경우가 많다. 여성들에게 흔하게 나타나는 질환은 바로 난소낭종으로, 난소에서 발생하는 일종의 혹에 해당한다. 양성 종양이기에 난소암처럼 생명에 직접적인 영향을 미치는 것은 아니나, 그 크기에 따라 다양한 증상을 유발할 수 있다.난소의 위치와 크기로 ...
상실된 치아를 대체하기 위한 치료로 임플란트를 당연시 여기고 있다. 앞니는 심미적 역할이 매우 커, 임플란트 난이도가 훨씬 높다. 일반적으로 치아 크기도 작고 사용빈도가 적으니, 어금니보다 치료가 간단할거라 오해하기도 하지만 현실은 그렇지 않다.단단히 고정되고 저작 기능을 잘 해내면 문제가 없는 어금니에 비해 앞니는 눈에 보이는 모습이 자연스러워야 한다는 추가적 요소가 존재한다. 앞니 임플란트 부작용 사례 중 심미적인 부분이 큰 비중을 차지한다는 것이 이러한 사실을 증명해주고 있다.실례로 식립체가 비쳐 잇몸이 어두워보이거나, 심한 경우 잇몸이 올라가고 급속 식립체가 노출되기도 한다. 이는 환자 입장에서 심적 부...
여느 때보다 빨리 찾아온 무더위에 샌들, 슬리퍼와 같은 ‘여름 신발’이 인기를 끌고 있다. 발가락을 드러내 시원하게 스타일링을 할 수 있으며 갑작스러운 소나기에 신발이 젖어도 금방 건조시킬 수 있기 때문이다. 하지만 시원하고 멋스러운 신발만 찾다가 발 건강이 악화될 수 있어 주의해야 한다. 무지외반증은 신발의 영향을 많이 받는 대표적인 족부질환이다.무지외반증이란 무지, 즉 엄지발가락이 새끼발가락 쪽으로 휘어지면서 발가락 아래 관절 부분의 뼈가 돌출되고 통증이 발생하는 질환이다. 다양한 원인에 의해 발생하지만 주로 발 볼에 비해 폭이 좁거나 굽이 높은 신발을 즐겨 신을 때 생기는 경우가 많다. 하이힐을 즐겨 신는 여...
어깨는 우리 몸의 관절 중 가장 움직임이 크고 많은 부위로, 움직임을 자유롭게 하기 위한 다양한 뼈와 관절, 근육, 신경, 혈관이 복잡하게 얽혀있다. 이러한 이유로 어깨에는 다양한 질환이 발생할 수 있으며, 그중에서도 대표적인 것이 회전근개파열이다.회전근개파열은 반복적인 작업이나 스포츠 활동, 노화 등으로 인해 어깨를 둘러싸고 있는 4개의 근육인 "회전근개"가 손상되거나 파열되는 질환으로, 어깨 통증과 함께 어깨의 움직임이 제한되는 것이 주요 증상이다. 이로 인해 손이나 팔을 제대로 사용할 수 없게 되거나 만성적인 통증으로 이어질 수 있다. 또한, 밤에 통증이 더욱 심해져 수면 장애를 유발하기도 한다.따라서, 만약 어깨...
보호자들은 반려동물의 건강과 행복을 위해 중요한 결정을 내려야 할 때가 있다. 반려동물을 가족으로 맞이하고 가장 처음 내리는 결정은 아마 중성화수술일 것이다. 이전에 비해 많은 보호자들이 중성화수술의 필요성에 대해 알고 있지만 여전히 왜 해야 하는지, 꼭 해 주어야 하는 건지 등에 대한 궁금증을 가진 사람들이 많다. 이번 컬럼에서는 수의사에 관점에서 중성화수술의 필요성과 장단점, 수술 후 관리 방법 등에 대해 자세히 알아보겠다.중성화수술은 강아지·고양이의 생식 기능을 없애는 수술로 수컷은 고환을 제거하고 암컷은 자궁과 난소를 제거하는 방법으로 진행한다. 이로 인해 번식 능력이 사라지기 때문에 내 반려견·반려묘...
불볕 더위가 점점 심해질 것으로 예상되면서 전국 곳곳에 폭염주의보가 발령됐다. 본격적인 여름 무더위가 시작되면서 건강관리에 적신호가 켜졌다. 고온다습한 날씨로 인해 활동량이 줄어 체력이 약화되기 쉬운데다 잦은 에어컨 사용으로 실내외 온도차가 커지면서 면역력이 저하돼 각종 바이러스 질환에 취약해지기 때문이다.여름철 특히 주의해야할 감염성 비뇨기 질환에는 곤지름이 대표적이다. 콘딜로마라고도 하는 곤지름은 인체 유두종 바이러스(human papilloma virus, HPV) 감염에 의해 성기 부위에 생기는 사마귀를 말한다.단 한 번의 성접촉으로도 50%가 감염된다. 대부분 성관계에 의해서 전염되는 질환이나 드물게 수영장, 공중화장...
목디스크는 목 통증뿐만 아니라 어깨 결림, 팔 저림 증상이 발생할 수 있으며, 손까지 영향을 끼치기도 한다. 심지어 두통과 어지럼증이 동반되기도 한다. 시간이 지나면 낫지 않을까 싶어 안일하게 대처하다가 점점 증상이 악화되어 상완부나 손가락 등으로 저림, 당김, 힘빠짐 등의 신경 증상까지 진행되기도 한다.목디스크는 경추추간판 탈출증으로, 목뼈 사이에 있는 디스크가 탈출하여 주변 신경을 압박하는 질환이다. 주로 잘못된 자세, 장시간의 컴퓨터 작업, 스마트폰 사용 등으로 인해 발생한다. 디스크가 탈출하여 신경을 압박하게 되면 목뿐만 아니라 어깨, 팔, 손까지 통증과 저림 증상이 나타난다. 신경 압박 정도와 위치에 따라 팔...
직립 보행을 하는 인간의 특성상 척추질환으로 인한 허리통증은 누구도 피하기 어려운 문제다. 실제로 젊을 때 건강했던 사람도 나이가 들면서 척추에 퇴행성 변화가 나타나 크고 작은 허리통증에 시달리곤 한다. 고령화를 넘어 초고령화 사회로 진입 중인 우리나라에서도 이러한 현상이 두드러지고 있으며 고령층을 중심으로 ‘척추관 협착증’ 환자가 급증하는 상황이다.척추관 협착증이란 척추의 퇴행성 변화로 인해 신경이 지나가는 통로인 척추관이 좁아져 통증과 하지의 감각 이상을 초래하는 질환이다. 건강보험심사평가원에 따르면 척추관 협착증으로 병원 진료를 받은 환자는 2017년 164만 5559명에서 2021년 185만 5685명으로 무려 12....
무더운 여름철이 되면 심각한 복통으로 비뇨의학과에 내원하는 사람들이 증가한다. 이유는 바로 요로결석 때문이다.무더위로 땀을 많이 배출하는 여름철에는 체내 수분이 부족해진다. 적정한 수분이 섭취되지 않은 상태에서 신체 활동이 증가하면, 소변의 양은 줄고 농도는 짙어진다. 이 점은 요로결석이 쉽게 형성되게 한다.또한, 여름철 장시간 햇볕에 노출될 경우, 비타민D의 생성이 증가한다. 이는 우리 몸속 칼슘 흡수율을 높이고, 요로결석 발병에 부정적 영향을 끼친다. 이러한 이유로 요로결석 환자 수도 많아진다.국민건강보험공단에 따르면, ‘요로결석’ 환자는 연간 32만명 가까이 발생한다. 이 중, 7~9월 여름과 초가을에 30%에 가까...
부정출혈은 생리 기간이 아님에도 불구하고 발생하는 출혈로 출혈량에 관계없이 나타나는 모든 출혈을 말한다. 규칙적인 생리를 하는 여성들도 있지만 그렇지 않은 경우도 많기 때문에 출혈이 있음에도 내원하지 않고 방치하다가 악화된 후 발견하는 경우가 많아 주의가 필요하다.생리 기간이 아님에도 출혈을 보이면 큰 병에 걸린 건 아닌지 걱정이 앞서기 마련이지만, 이러한 증상은 경우에 따라 일시적이거나 질환으로 인한 증상일 수 있기 때문에 보다 정확한 진단을 위해서는 가까운 의료기관에 내원하여 의료진에게 진료를 받아 확인받는 것이 중요하다.부정출혈은 개개인에 따라 다르게 나타날 수 있는데 원인에 따라 약간의 불편감만 경험...
평균 수명이 증가함에 따라 치아 관리에 대한 중요성이 높아지고 있지만, 예상치 못한 사고나 질병, 노화 등 다양한 원인으로 치아를 상실할 수 있다. 치아를 상실했을 경우 틀니나 브릿지, 임플란트 등의 다양한 치료를 고려하게 되는데, 그중에서도 임플란트는 연간 50만명 이상이 받는 만큼 상실된 치아의 가장 효과적인 치료법으로 꼽힌다.임플란트는 치아가 상실된 자리의 잇몸뼈에 인공치근을 식립한 후 지대주와 크라운을 연결하는 치료법으로, 심미성과 기능성이 자연치아와 유사한 것이 특징이다. 치료 시 본래의 기능성을 최대 80%가량 회복할 수 있으며, 사후 관리만 잘 하면 반영구적으로 사용이 가능하다. 특히 최근에는 임플란트 건...
신체 부위 중 유일하게 360도 회전이 가능한 어깨는 운동 범위가 넓을 뿐만 아니라 일상생활에서 많이 사용되기 때문에 부상이나 손상에 쉽게 노출될 수 있어 주의가 필요하다.어깨 통증을 유발하는 대표적인 어깨 질환인 오십견과 회전근개파열은 주로 퇴행성(노화)이 원인이 되어 나타나기 때문에 주로, 40~50대 이상의 중장년층 환자 비율이 높다. 하지만 최근에는 20~30대 젊은 환자도 어깨 통증으로 내원하는 사례가 꾸준히 증가하고 있어 연령대와 관계없이 어깨 통증의 원인을 바로 알고 초기부터 적극적인 치료를 받는 것이 필요하다.대부분 어깨 통증이 있으면 일시적인 통증으로 생각해 자연 치유되거나 증상이 완화될 때까지 기다리는...
