목소리를 많이 사용하는 가수나 성악가, 콜센터 직원, 아나운서 등은 성대 질환을 겪기 쉽다. 성대폴립은 성대에 생기는 일종의 물집인데, 성대를 무리하게 사용하여 염증이 생긴 상태에서 계속 목소리를 내거나 잘못된 발성으로 성대에 지속적인 부담이 가해진 경우, 점막 내 출혈 또는 부종이 생겨 발생하게 된다.사람의 목소리는 성대 점막이 진동하면서 형성되기 때문에 성대폴립이 생기면 목소리를 제대로 내기 어려워진다. 갑자기 목소리가 쉬어 변하거나 특정 음역대의 소리를 제대로 낼 수 없는 상황이라면 성대폴립을 의심해야 한다. 성대질환은 치료 시기를 놓치면 다시 원래의 상태로 돌아가기 힘들어질 수 있고 목소리를 쓰면 쓸수록...
치아가 외모에서 차지하는 비중은 상당히 높다. 상대방과 이야기를 나눌 때나 웃을 때 드러나는 치아는 첫인상에 영향을 미칠 수 있어서다. 이에 부정교합이 있다면 외모 콤플렉스를 개선하기 위한 수단으로 치아교정을 택하기도 한다. 최근에는 30~40대에도 치과를 방문해 치아교정을 진행하는 이들이 많아지고 있다.치아교정은 치아 사이가 지나치게 벌어졌거나 과밀한 경우, 혹은 치아 크기 불일치 등으로 인해 어긋난 치열을 가지런하게 만들어 주는 처방이다. 치아가 심하게 삐뚤어져 있으면 음식물을 씹는 저작기능이 떨어져 소화기관에 부담을 주거나 균형 잡힌 영양섭취가 어려울 수 있다. 치아에 낀 음식물 제거가 어려워 충치 및 잇몸질...
직장인 K씨는 평범한 일상생활을 하다가 갑자기 불안감이 파도처럼 밀려와 심장이 두근대고, 숨을 쉬기 힘들 정도로 괴로운 증상이 나타날 때가 있다. 심장 부정맥을 의심했으나 검사 결과 정상이었고, 안정제 처방을 받아 며칠 간 복용했다. 하지만 이내 비슷한 증상이 몇 번이고 반복돼 온라인 상에서 검색을 해보니 ‘공황장애’의 증상과 유사하다는 사실을 접하게 됐다.공황장애를 병으로 겪는 이는 전체 인구 중 2~3%이지만, 공황발작을 경험하는 이들은 평균 10명 중 1명 꼴로 흔하다. 이러한 공황발작이 지속적으로 반복될 경우 공황장애로 진단을 받는데, 대부분의 환자들은 단순히 불안하고 걱정이 많은 성격이기 때문이라고 생각해 병...
만성적인 허리통증을 가지고 있는 사람들이 증가하는 추세다. 퇴행성 변화와 운동부족으로 인해 허리를 지지하는 근육이 약화된 것을 허리통증의 주요 원인으로 꼽는다.허리디스크는 척추 뼈와 뼈 사이의 구조물인 디스크가 탈출된 증상으로 잘못된 자세습관, 무리한 운동, 비만 등으로 현대인들이 겪는 만성질환 중 하나로 디스크가 외부의 큰 충격이나 잘못된 자세로 인해 튀어나오게 되면 염증이 생기고 신경을 눌러 통증을 유발하게 된다.발병 초기에는 통증이 가벼운 편이기 때문에 편한 자세를 취하고 있을 때에는 통증이 금방 가라앉아 단순 근육통으로 생각하고 방치할 수 있다. 그러나 이를 방치해 어느 정도 증상이 진행된 경우 통증이...
긴 겨울이 끝나고 봄이 되면 따스한 기온 탓에 몸이 나른해지고 자꾸 눕고 싶기 마련이다. 식후라면 식곤증까지 더해져 졸음을 참기 힘들어진다. 하지만 식사 후 바로 눕는 것은 소화기관의 활동을 방해하고 신진대사 과정을 느리게 하는 등 건강에 안 좋은 영향을 준다. 특히 역류성 식도염으로 이어지기 십상이다.역류성 식도염은 식도와 위를 연결하는 하부식도괄약근의 기능 이상으로 음식물과 섞인 높은 산도의 위액이 식도로 역류하는 질환이다. 하부식도괄약근의 조이는 힘은 위 내부에 음식물이 가득 차 있을 경우 약해지며 또한 고지방 음식, 탄산음료, 알코올, 담배 등과 접촉했을 때 심해진다. 비만하거나 꽉 조이는 옷을 입어 복압이...
두통은 이름 그대로 머리에 느껴지는 통증을 말하는 것으로 일상에서 누구나 느낄 수 있는 증상이다. 개인마다 느끼는 증상의 정도가 다르며, 대부분은 일시적으로 발생했다가 완화되는 것이 특징이지만 심한 경우 만성으로 굳어지기도 한다. 이러한 경우 일상생활을 하는데 어려움을 겪을 수 있기 때문에 신경과적 검사와 치료가 필요할 수 있다.해당 증상은 명확한 원인을 알 수 없는 일차성 두통과 뇌종양, 뇌출혈, 뇌경색 등 머리나 뇌혈관 이상 등 원인이 분명한 이차성 두통으로 구분된다. 일차성 두통에는 긴장성 두통, 편두통, 군발 두통이 포함되는데 과도한 스트레스나 수면 부족, 과로 등 환경적 요인의 영향을 받을 수 있다.일차성 두...
틱장애란 무엇일까? 틱장애는 신경질환의 하나로 다양한 요인에 의해 발병하는 질환이다. 대표적인 틱장애 증상으로는 본인의 의지와는 상관없이 눈을 깜빡이거나, 코를 실룩거리거나, 얼굴을 찡긋거리거나, 고개를 까딱거리는 등의 운동틱과 자신도 모르게 의미 없는 단어나 소리를 내는 음성틱이 있다.이러한 틱장애는 대개 5-9세의 소아나 어린이에게 흔하게 발병하며 18세 이전에 발병하는 경우가 많은 비중을 차지한다. 국민건강보험공단에 따르면 투렛 증후군으로 병원 진료를 받은 9세 이하 어린이는 지난 5년(2016~2020년) 동안 연평균 5.9%씩 늘었다. 2020년에는 2388명이 투렛 증후군 진료를 받았다. 의료기관을 찾진 않았지만 틱 증상...
신우신염은 요로 감염의 일종으로 신장에 세균 감염이 이뤄져 발병하는 것이 특징이다. 만약 고열, 오한이 생기고 배뇨통, 옆구리 또는 등 통증이 발생할 경우 급성 신우신염을 의심할 수 있다.급성 신우신염 발병 시 갑자기 오한이 나타나다가 40도 정도의 고열이 나면서 복통마저 일으킨다. 또 옆구리를 두드리면 심한 통증이 느껴지기도 한다. 아울러 소변이 자주 마렵고 소변을 볼 때 통증이 발생하는 등 뚜렷한 전조 증상이 나타난다.눈길을 끄는 점은 급성 신우신염의 경우 여성이 남성 대비 더 높은 발병 가능성을 보인다는 것이다. 이는 요도 길이, 요도와 항문 사이의 거리가 여성이 더 짧기 때문이다. 이로 인해 방광으로 세균이 침투할...
자려고 누웠는데 다리에 벌레가 기어가는 듯한 불쾌한 느낌이 들거나 다리를 움직이고 싶은 충동이 심하게 든다면 하지불안증후군을 의심해야 한다.하지불안증후군은 종아리 부분에서 벌레가 기어가는 듯한 느낌이 드는 것이 특징이다. 간지럽거나 쿡쿡 쑤시는 듯한 느낌이 들기도 하고, 옥죄거나 타는 듯한 느낌도 드는 등 다양한 증상이 나타나게 된다. 이러한 증상들은 쉬고 있을 때나 몸을 움직이지 않을 때 특히 강하게 느껴져 다리를 움직이고 싶은 충동을 일으키게 한다. 반면에 스트레칭을 하거나 걷기 운동을 할 때는 증상이 완화된다.낮보다 밤에 증상이 더욱 악화되어 나타나는 특징을 가지고 있기 때문에 하지불안증후군을 겪고 있는...
세계 왕족 여인 중 가장 빼어난 미모의 소유자는 누구일까. 미(美)의 기준은 시대와 사람에 따라 다르다. 객관성 못지않게 주관적 요소가 큰 변수다. 그렇기에 일률적으로 말할 수는 없다. 다만 주관적이든, 객관적이든 심적 쾌감을 일으키는 대상을 미인이라고 할 수 있다.2011년에 뷰피풀피플닷컴이 회원 12만 7000명을 상대로 세계 왕족 외모 순위를 조사했다. 그 결과 한 여성이 91%의 압도적인 지지로 1위를 차지했다. 모나코의 왕비 그레이스 켈리(Grace Kelly)다.그녀는 요르단 왕비 라니아 알 압둘라, 영국 윌리엄 왕자의 아내 케이트 미들턴, 윌리엄 왕자의 어머니 다이애나, 스웨덴 공주인 매들린, 덴마크의 왕세자빈 메리 등을 모두 제...
말 그대로 연이은 대박이 터지고 있다. 요즘 채널이나 플랫폼에 상관없이 “어떤 콘텐츠가 재밌나요?”“즐겨보는 콘텐츠는 무엇인가요?”등 질문을 소비자들에게 던지면 아마도 상당수는 OTT을 통해 접한 내용들을 말해주지 않을까 싶다. 거의 ‘OTT 전성기’라 할 정도로 하나 이상의 OTT를 구독하며 즐기는 미디어 소비자들도 주변에 이미 수두룩한 것이다. 넷플릭스에 디즈니 플러스 등 해외 OTT부터, 티빙이나 웨이브 등 국내 사업자들까지 소비자들의 뜨거운 반응을 경험하고 있다. 주요 포털에서 미디어나 콘텐츠를 다루는 내용들을 잠시만 검색해봐도, 상당한 정보는 ‘오리지널’로 생산되는 OTT의 고유 콘텐츠인 경우다. 어느덧 OTT를 ...
반려견을 키우는 보호자라면 한 번쯤 ‘슬개골탈구(patellar luxation)’에 대해 들어본 적이 있을 것이다. 슬개골탈구는 고양이에게도 발생할 수 있지만 슬개골탈구를 앓고 있는 반려동물 중 70~80%는 강아지이다. 보통 말티즈, 푸들, 포메라니안 등 소형견에게 많이 나타난다. 슬개골은 밤 모양의 작은 뼈로 허벅지 근육과 정강이 뼈 정면을 연결해 주는 대퇴사두근(슬개인대)의 힘줄 안에 있다. 슬개골은 활차구 홈 안에서 무릎 관절이 잘 움직이도록 도와주는 역할을 한다. 슬개골탈구는 슬개골이 정상적인 위치에서 벗어나 외측으로 빠진 것을 말한다.슬개골탈구의 원인은 선천적으로 무릎이 약하게 태어나거나 미끄러운 바닥에서의 생활, 두...
스마트폰, 태블릿PC등 소형 전자기기 보급의 증가와 현대 사회의 환경적인 요인으로 근시 환자가 갈수록 늘어나고 있다. 이에 따라 라식, 라섹과 같은 시력교정술에 대한 수요도 증가하고 있는데, 최근의 시력교정수술은 각막이 손상되는 것을 최소화하고 회복 속도를 높일 수 있는 방향으로 발전하고 있다.라식, 라섹과 같은 시력교정술을 진행할 때도 안구건조증 부작용에 대한 걱정을 배제할 수 없다. 기존 라식 수술은 각막 졀편 생성을 위해 약 20~24mm를 절개하는데, 이 과정에서 각막신경이 손상되어 눈물 분비량이 감소할 수 있고, 각막 상피가 약화되어 안구건조증이 생길 수 있다최근에는 이와 같은 부작용을 보완한 스마트라식이 많이...
치아가 상실되었다면 음식을 제대로 씹고 분해하지 못한다. 이는 결국 소화기관의 부담 그리고 영양 불균형으로 이어질 수 있다. 구강뿐만 아니라 전신 건강에도 악영향을 미치는 만큼 조속히 대처하는 것이 좋다.과거에는 인공치아로서 틀니를 선택하는 비중이 높았다. 그러나 틀니는 여러 한계점을 가진다. 잇몸 위에 치아의 외견을 가진 보철물을 얹는 방식이기 때문에 충분한 저작력을 갖추기 어렵다. 또한 틀니를 오래 사용하다 보면 잇몸이 퇴축되어 구강 건강에 부정적인 영향을 준다. 잇몸 퇴축으로 인해 장기간 사용하였다면 헐거워져 불편은 더욱 커진다.임플란트는 틀니가 가지고 있는 위 같은 문제점을 극복하고 있기에 대안으로서 큰...
여성암 발병률 1위인 유방암은 초기에는 무증상인 경우가 많기 때문에 여성이라면 정기적으로 유방암 검사를 받는 것이 좋다. 실제로 유방암은 정기검진을 통해 발견되는 경우가 매우 높은 질환으로, 조기 발견이 생존율과도 직결되는 대표적인 암이기에 여성들에게 유방암검사는 필수라고 할 수 있다.유방암 검사 방법은 크게 X선으로 이루어지는 유방압박촬영과 초음파 2가지로 나눌 수 있다. 이중 X선 촬영은 조기 유방암, 특히 0기 유방암인 상피내암 발견에 있어 매우 중요한 검사로, 30대 중반 이후의 여성들은 1~2년마다 한 차례 X선 촬영을 하는 것이 필요하다다만 치밀유방을 가진 경우에는 X선 사진이 하얗게만 나오기에 추가적으로 초...
포근한 봄 날씨가 이어지면서 운동을 시작하는 사람들이 늘고 있다. 특히 봄은 추위로 미뤄뒀던 산행을 시작하는 등산객이 점점 증가하는 계절이다. 봄철 산행은 높은 일교차로 인해 저체온증, 낙상, 미끄러짐 등 다양한 사고가 발생할 확률이 높아 어느 때보다 각별한 주의가 요구된다.행정안전부에 따르면, 최근 2년(2020~2021년) 간 전국에서 발생한 등산사고는 1만 4,950건이다. 이 중 3월 등산 사고건수는 941건으로 870건인 1월, 827건인 2월과 비교해 늘어난 수치다.특히 등산 중 많이 사용하는 신체 부위인 무릎은 부상에 훨씬 취약하다. 무릎 관절은 몸에서 가장 큰 관절 중 하나로, 무릎 관절을 이루는 ‘반월상연골판’의 부상으로 인...
고령화 사회라고 볼 수 있는 요즘 건강관리의 중요성이 강조되고 있다. 특히 치아는 한번 손상되면 자연적인 회복이 어려운 만큼 평소 꾸준한 관리로 튼튼하게 유지하는 것이 중요하다. 나이가 들면 노화의 진행이 가속화되기 때문에 치아와 잇몸 역시 영향을 받게 된다. 이로 인해 치주질환이나 치아 마모가 발생되기 쉬우며, 외부의 물리적 손상 등이 원인이 되어 치아 기능이 점점 약해지고 자연치아를 잃게 되는 상황이 오기도 한다.치아가 상실되면 저작기능을 제대로 할 수 없어 음식물을 제대로 섭취하기 어려워지고, 소화 불량의 원인이 되기도 한다. 그래서 치아의 본래 기능을 회복할 수 있는 임플란트로 대체하는 이들이 많다. 임플란...
사랑니는 사춘기 혹은 20세 전후로 자라기 시작하는 영구치아로 정식 명칭은 ‘제3대구치’다. 사랑니의 맹출은 개인별로 차이가 있다. 4개가 모두 자라는 사람도 있고, 1~2개만 맹출되는 경우도 있다.사랑니의 발치 필요성 역시 개인차는 존재한다. 올바른 방향으로 맹출된 사랑니는 굳이 발치가 필요하지 않은 경우도 있지만, 대부분의 경우는 턱뼈 공간의 부족으로 비스듬하게 자라거나, 매복 사랑니의 형태로 맹출되는 경우가 일반적이다. 이렇게 자라난 사랑니는 음식물이 끼기 쉬워 염증이나 충치유발 가능성이 있고 또한 자라나면서 인접치아를 밀어내 전체적인 치열에 영향을 주어 교합을 해치는 문제를 초래하기도 한다.사랑니가 맹출되...
최근 ‘영화 더 퍼스트 슬램덩크’가 흥행하며 농구에 대한 관심도 높아지고 있다. 피규어와 유니폼을 비롯한 굿즈 상품 외에도 실제 농구화나 농구 용품 등의 판매가 높아지며 실제 농구를 하려는 사람들 또한 많아지고 있는 추세이다.농구를 꾸준히 하면 근력, 지구력, 스피드 등을 기를 수 있으며 코어와 등 근육을 강화할 수 있다. 하지만 순간적인 동작의 변화가 많아 10명 중 9명이 농구 부상을 경험한만큼 부상 위험 또한 높아 주의해야하는 스포츠이기도 하다가장 많은 부상 중 하나는 슬램덩크 주인공 중 한 명인 정대만도 당했던 무릎 부상이다. 농구는 급감속, 빠른 방향 전환, 점프 동작이 많고, 선수들끼리 무릎을 부딪히는 경우가 ...
본원 인공신장센터에서 주 3회 투석치료를 받고 있던 41세 여성 환자가 ACF 협착증이 진단되어 혈관성형술을 시행하게 됐다. 해당 환자는 혈관 조영술 결과 액와정맥에 부분 협착증이 90% 정도 진행되어 먼저 이 부분을 확장하였고, 이후 척측피정맥에 스탠트 및 문합부 주위 협착 또한 발견되어 좁아진 혈관을 확장해 주는 풍선 성형술을 시행하였다.이처럼 장기적인 혈액투석 환자들은 반복적으로 바늘을 꽂았다 빼는 과정 속에서 환자의 동맥정루(투석혈관) 주변으로 잦은 상처가 생기고, 이것으로 인해 차츰 혈관이 좁아지거나 막히는 경우가 생길 수 있다. 따라서 동정맥루 조성 수술을 통해 투석혈관(투석루)을 만들었다면 평소 관리에도 신...
