담도는 간에서부터 십이지장까지 연결되는 관으로 담즙을 운반하는 역할을 한다. 이곳에 생기는 암을 담도암 또는 담관암이라고 하는데 5년 생존율이 약 28%로 예후가 좋지 않은 암종 중 하나다. 원인은 확실히 밝혀진 것은 없으나 유전적 요인 외에도 담관결석증, 간흡충증, B형 및 C형 간염, 담관낭종, 췌담관합류기형, 궤양성 대장염, 원발성경화담관염 등이 위험인자로 알려져 있다. 또 60~70대의 연령층에서 많이 발생하는데 70대가 35.5%로 가장 많고, 이어서 80대 이상, 60대 순이다.초기증상 없어 조기발견 어려워 … 황달 등 증상발현시 의심해봐야담도암은 대부분 선암으로 간외담관 또는 간내담관에 발생할 수 있다. 간외담관암은 근위...
기상청(청장 박광석)은 25일 올해 벚꽃이 1922년 처음 벚꽃을 관측한 이래 가장 빠르게 개화했다고 발표했다. 서울 기준 작년보다 3일 빠르며 평년보다 17일 빠른 것으로 나타났다. 올해의 경우 2월∼3월의 평균기온과 일조시간이 평년보다 증가했기 때문이다.코로나19로 인해 전국의 봄꽃축제가 취소되거나 축소되었지만 그동안 실내생활에 힘들어 하던 사람들의 야외 활동이 증가하고 있어 방역당국도 긴장하고 있는 상황이다. 일찍 개화한 벚꽃 구경 등으로 야외활동이 증가하면서 지켜야 할 사회적 거리두기 방역지침 외에도 야외활동 시 진드기에 물려 발생하는 ‘중증열성혈소판감소증후군(SFTS)’을 주의해야 한다.중증열성혈소판감소증후...
직장인 A씨는(여, 35세)씨는 몇 해 전부터 자주 입 안이 헐고 따끔한 궤양이 생겼다. 업무 스트레스로 인한 구내염으로 여기고 약국에서 항생제와 연고를 사서 먹고 바르기만 했다. 하지만 시간이 갈수록 쉽게 호전되지 않았고, 궤양이 입안 전체에 번져 식사도 제대로 못하는 지경에 이르렀다. 급히 병원을 찾은 그는 ‘베체트병’이라는 진단을 받았다.평소와 다르게 신체 활동량이 늘거나 피곤해지면 몸에서는 이상 신호를 보낸다. 가장 흔한 것이 구내염으로도 불리는 입병이다. 입안에 물집이 잡히거나 점막이 허는 입병은 살면서 누구나 겪는 흔한 증상이다. 대개 충분한 휴식을 취하면 자연치유 된다. 하지만 증상이 2주 넘게 이어지고 입...
자궁근종은 자궁에서 발생하는 가장 흔한 양성 종양으로 자궁을 이루고 있는 평활근 세포가 비정상적으로 증식을 해서 발생하는 질병이다. 에스트로겐의 영향을 받는 일종의 호르몬 의존성 종양으로 가임기 여성의 약 25~35%에서 발견되며, 특히 35세 이상의 여성들 중 40~50%에서 발견될 정도로 매우 흔한 질환이다.자궁근종이 생기는 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만 에스트로젠과 같은 여성호르몬이 중요한 역할은 한다는 것은 잘 알려져 있다. 따라서, 초경이 빠를수록 폐경이 늦을수록 자궁근종의 발생 위험성이 증가한다. 또한, 과체중 및 비만 여성의 경우에도 자궁근종 발생 위험도가 그렇지 않은 여성에 비해 3배가량 증가한다. 유...
한국인의 기대 수명은 이제 100세 시대를 이어 120세를 바라보고 있다. 1960년 52.4세에 불과했던 기대 수명이 82.4세로 증가했다. 사실 평군 수명보다 '건강수명'이 중요하다.건강수명은 단순히 얼마나 오래 살았느냐가 아니라 실제로 활동하며 건강하게 산 기간이 어느 정도인지를 나타내는 지표로 평균수명에서 질병이나 부상으로 인해 활동하지 못한 기간을 제외한 기간이다. 한국개발연구원(KDI)에 따르면 한국인 건강수명은 2016년 기준 64.9세로 17.5년은 활동에 제약을 받으며 산다. 삶의 후반기에 관절 문제로 인하여 보행을 비롯한 일상생활에 제한이 생긴다는 이야기다.인간의 자율성의 기본 토대가 되는 직립보행은 타인의 도...
“아이가 눈을 깜빡거려요. 아이가 고개를 까닥거려요.”단순한 아이의 습관인 줄 알고 이러한 행동을 계속 지적하는 부모들이 많다. 그러나 잠시 아이가 멈추는 것 같다가 다시 행동을 반복하는 경우에는 가벼운 습관이 아니라 틱장애를 의심해봐야 한다. 그리고 틱장애로 확인되는 경우에는 제 때 치료를 하지 않으면 증상이 심해지거나 후유증이 남을 수 있기 때문에 조심해야한다.틱장애는 특정 행동이나 일반적이지 않은 소리를 반복하는 소아 신경정신과 질환이다. 특정 행동을 반복하는 것을 운동틱, 소리를 반복하는 것을 음성틱이라고 하는데, 이러한 증상들이 본인의 의지와 상관없이 반복적으로 일어나고, 통제가 되지 않을 때 틱장애...
암 진단의 순간, 대부분의 환자들은 엄청난 충격과 스트레스를 받는다. 특히 유방암 환자는 여성성 상실이라는 고통까지 더해져 수술 후에도 우울, 대인기피 등과 같은 심리적 후유증을 겪기도 한다. 이처럼 유방은 여성에게 중요한 의미를 가지는 신체 부위다. 때때로 여성의 아름다움을 상징하고 모유수유로 엄마를 대신하기도 한다.유방재건술은 유방암, 외상 등으로 유방이 소실되거나 변형됐을 때 이를 원상태로 최대한 복원해 주는 수술과 치료방법을 말한다.유방암 환자들의 연령대가 낮아지면서 이후 기대수명이 40년 이상인 경우가 늘고 있다. 여성에게 있어 유방 없이 40년 이상을 사는 건 쉬운 일이 아니다. 유방재건은 단순히 질환에...
급속한 고령화로 인해서 치매는 현대 사회에서 피할 수 없는 숙명 같은 존재가 되었다. 중앙치매센터의 자료에 따르면 2019년 기준, 만 65세 이상의 고령 인구 중 치매 환자는 약 80만 명을 기록하고 있다. 더욱 심각한 점은 2025년에 이르면 고령 인구의 비중이 20%를 넘게 차지하는 초고령 사회로 진입한다는 점인데, 치매라는 질환을 정확히 이해하고 판단할 수 있는 적극적인 대비가 필요한 실정이다.치매는 정상적으로 성숙한 뇌가 후천적인 외상이나 질병 등에 의해서 손상 또는 파괴되어 전반적으로 지능, 학습, 언어 등의 인지 기능과 고등 정신 기능이 떨어지는 복합적인 질환을 말한다. 하지만 치매 자체가 하나의 질환을 말하는 것은 ...
아이들이 열이 나면 부모들은 걱정부터 앞선다. 해열제를 먹이고 열이 금방 떨어지면 다행이지만, 해열제 복용 후에도 열이 지속 된다면 응급실을 방문해야할지 초조해지게 마련이다. 특히 요즘처럼 코로나 바이러스가 유행하는 시기에는 발열에 더욱 민감해질 수밖에 없다.측정 부위, 방법, 시간에 따라 다른 체온38도 이상은 진찰 필요우리 몸은 적절하게 열을 생산하고 방출하면서 체온을 일정 범위로 유지한다. 체온은 보통 하루 24시간 중 이른 저녁 시간에 가장 높고 새벽 시간에 가장 낮은 경향이 있다. 일반적으로 열이 난다는 것은 직장 체온 38도 이상으로 정의하나 측정 부위, 측정 방법 및 측정 시간에 따라서 그 정상치가 달라질 수...
고령화와 스포츠 인구의 증가, 과도한 컴퓨터 사용 등으로 어깨 통증을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 우리나라 성인의 20% 이상에서 평생 한 번쯤은 어깨통증을 호소한다고 한다. 특히 중장년층에서 호발하는 회전근개 파열의 경우, 조기에 적절한 치료를 받으면 좋겠지만, 일반적인 오십견 통증으로 치부하여 치료를 늦추다 큰 수술까지 이어지는 경우가 많다.어깨 힘줄 끊어지는 회전근개 파열어깨통증을 일으키는 질환은 회전근개 파열, 동결견, 충돌 증후군, 석회성 건염, 퇴행성 골관절염 등 매우 다양하다. 이중 50대 후반, 60대의 중장년층에서 흔하게 발생하는 질환 중 하나가 회전근개 파열이다. 회전근개는 어깨를 움직여주는 네 개의...
날이 본격적으로 풀리기 시작하면서 사람들은 겨우내 웅크렸던 몸을 펴기 시작한다. 하지만 몸은 아직 봄을 받아들일 준비를 마치지 않았다. 근육은 여전히 겨울에 맞추어 경직되어 있으며 때때로 찾아오는 꽃샘추위는 풀릴 것 같은 몸을 다시 움츠리게 만들기도 한다.활동을 자제해야 했기에 봄을 맞아 운동을 다시 시작하고 싶은 마음이 굴뚝같은 사람들이 많다. 특히 겨울철 기승을 부렸던 코로나19 때문에 봄을 맞아 조심스레 운동 등의 활동을 시작하는 사람들이 많다.하지만 준비 없는 운동은 자칫 잘못하면 몸을 상하게 만든다. 특히 요즘 같이 겨울에서 봄으로 넘어가는 즈음이 가장 심하다. 동절기 동안 어깨 근육의 유연성이 감소한 상...
최근 유명 온라인 쇼핑몰의 배송기사가 과로로 사망하면서 근로자 건강관리 경각심이 대두되고 있다. 실제로 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 유행이 장기화되면서 택배 등의 물동량이 크게 증가한 가운데 과로로 몸살을 앓는 운전·배달직의 고충이 사회적 문제로 부각되고 있다.운전·배달직의 건강을 위협하는 요소 중 하나로 수면 부족을 언급할 수 있다. 주야 구분 없이 배송에 매진해야 하는 업무 특성 상 규칙적인 생활 습관을 영위하기 어렵기 때문이다. 특히 근무 시간이 매번 바뀌면서 일정한 수면 패턴을 유지하기 어렵다는 점이 가장 큰 문제점으로 꼽힌다.인간의 몸은 낮과 밤의 주기에 따라 호르몬이 분비되고 생리적 활동에...
최근 들어 스킨 부스터가 많은 사람들에게 각광받으면서, 그 종류 또한 다양해지고 있다. 특히 최근엔 코로나19로 인해 마스크 착용이 생활화되면서, 피부 트러블로 인한 고민을 겪는 이들이 늘어나며 스킨 부스터로 피부 컨디션을 지키려 하는 수요가 더욱 늘어난 상황이다.사람의 피부는 기온에 영향을 많이 받는 부위로 주변 환경에 의해 지속적인 자극을 받을 수 있고 마스크 속에는 습기와 여러 악조건 환경들이 쌓이며 피부에 고통이 더해진다. 이에 스킨 부스터를 고민 중이라면, 나에게 맞는 스킨 부스터를 찾는 것이 중요하다.다양한 스킨부스터 가운데, 리쥬란힐러는 많은 이들에게 임상적 검증을 거치며 호불호 없는 만족감으로 스킨 ...
활기찬 시니어의 삶을 원한다면 노화가 찾아오기 전, 건강관리에 신경을 써야 한다. 그 중 특히나 인체의 중심을 담당하고 있는 '척추'에 관심을 기울여야 한다. 척추는 체중을 지탱하고 허리에 가해지는 각종 충격과 부담을 효율적으로 흡수, 분산하며 우리에게 자연스러운 일상생활을 안겨준다.그러나 중요 역할을 담당하고 있음에도 불구하고 대부분의 사람들은 허리에서 통증이 느껴져도 그저 '늙어서 그런다'라고 생각하며 적극적으로 대처하지 않는 경우가 많다.노년층이 주의해야 할 척추 질환으로 손꼽히는 척추관협착증은 척추 뼈 뒤로 지나가는 신경들의 통로, 척추관이 노화나 각종 척추 질환 등으로 인해 좁아지면서...
과거의 사람들의 인식 속에 치아는 음식을 씹고 잘게 부수며 정확한 발음을 돕는 역할을 하는 신체 부위였지만 최근에는 미적 기준이 높아지고 남녀노소를 불문하고 외모에 대한 관심이 높아지면서 심미적인 역할을 하는 신체 부위로 자리잡게 되었다.특히 앞니는 웃을 때나 말을 할 때 다른 사람의 눈에 잘 띄는 위치에 있기 때문에 희고 가지런한 치아를 갖고 있을 때 상대방에게 긍정적이고 호감형의 인상을 주는데 중요한 요소로 꼽힌다. 그러나 외부의 충격에 의해 치아가 깨졌거나 충치나 여러 가지 원인에 의해 변색되었을 경우 치아를 드러내는 것에 부담을 느끼거나 스트레스로 작용하여 손으로 입을 가리고 소극적인 자세로 사람들을 대...
# 일산에 사는 사회초년생인 A씨는 직장인 건강검진 대상자였지만 아직 건강검진을 받지 못했다. 첫 직장인데가다 회사에 적응하는 것만으로도 벅차다보니 시간을 내어 건강검진을 받으러 가는 것이 심적으로 쉽지 않았다. 물론 평소 천식에 비염까지 있어 호흡기가 안 좋았던 터라 코로나19 상황에서 병원을 방문하는 것이 망설여 진 탓도 있었다.이런 저런 핑계로 검진을 미루다가 서둘러 연차를 내고 건강검진을 예약했다. 운동부족과 스트레스 때문인지 컨디션이 좋지 않았고, 직장 선배로부터 직장인 건강검진을 받지 않으면 과태료를 물게 될 수 있다는 말을 들었기 때문이다.우리나라는 연령, 성별에 따라 발생 가능성이 높은 질환을 예방...
밤마다 얼굴이 화끈거리고 가슴이 두근거려 새벽녘까지 잠을 이루지 못하고, 가만히 있다가도 짜증과 화가 치밀어 올라 주변 가족들에게 화를 내게 된다. 혼자 있을 때면 우울한 생각이 자꾸만 꼬리를 물고 이유 없이 몸 이곳 저곳이 아파온다. 40대, 50대 흔히 말하는 갱년기 여성들이 겪는 증상들이다.어느덧 훌쩍 커 버려 엄마 말을 듣지 않는 아이, 결혼한지 수 년이 지나도 좀처럼 풀리지 않는 시댁과의 갈등, 무심한 남편 등 오랜 세월 쌓이고 쌓여온 불만이 제 때 분출되지 못했다가 정서적, 신체적 증상으로 나타나는 이러한 현상을 ‘화병’이라 한다.몸이 아픈 것도 힘들지만, 그보다 더욱 힘든 것은 정신적인 부분이다. 감정조절이 잘...
폐암은 우리나라 사망률 1위다. 중앙암등록본부 통계에 따르면 2018년 전체 암환자 중 폐암 환자가 11.7%로 세 번째로 높았지만 5년 생존율은 25.1%로 가장 낮았다. 폐암을 조기에 발견하여 초기에 수술적 치료를 받으면 75% 이상의 높은 완치율을 보이지만 대부분 초기 증상이 없어 조기 발견과 진단이 어렵다. 기침, 호흡곤란, 객혈 등의 증상이 나타났을 때는 병이 이미 진행된 상태로 발견되는 경우가 많아 치료가 어려울뿐더러 치료를 하더라도 결과가 좋지 않다.하지만, 최근 건강검진을 받는 사람들이 늘어나고 흉부 CT 검사가 보편적으로 시행되면서 폐암 또는 폐암 전단계의 병변이 발견되는 경우가 늘고 있다. 특히, 흉부 CT에서 유리를...
임플란트 본인 부담금이 50%에서 30%로 낮아지고 적용대상이 65세 이상으로 확대되면서 임플란트 시술이 점점 대중화되고 있다. 하지만, 치료를 받아야하는 치아의 개수가 많거나 구강 내 치아가 거의 없는 경우, 비용적인 면에서 부담이 커질 수밖에 없다. 이런 경우 전체 임플란트를 고려할 수 있다.전체 임플란트는 모든 치아를 상실하거나 1~2개의 치아만 남은 경우, 최소의 임플란트 식립 후 풀아치형 보철물을 고정시키는 치료법이다. 틀니와 비교했을 때 저작력과 고정력이 좋아 착용감이 우수한 장점이 있다. 또한, 전악 임플란트보다 비용적 부담이 현저히 낮아 선호도가 높아지는 추세이다.풀아치 전체 임플란트는 전 과정이 디지털화되...
해가 바뀌어 2021년이 시작되었지만 여전히 코로나19 바이러스가 우리의 일상을 방해하고 있다. 작년 연말부터 방역수칙 강화로 인한 5인 이상 집합금지와 계속되는 거리두기가 계속됨에 따라 온라인 수업을 받으며 모니터 앞에서 수업을 하는 청소년들이 늘어나고 있다. 외부 활동보다는 오랜 시간 앉아서 생활하는 빈도가 높은 청소년들은 성인보다 뼈가 유연하기 때문에 척추 질환에 쉽게 노출된다.특히 비대면 수업으로 집에서 생활하는 시간이 증가하는 청소년들은 전자기기를 통한 학업을 진행하는 시간이 많아 자세가 굽은 상태로 굳어지거나 무너지기 쉽다. 초기에 바로 잡지 않게 되면 경추 통증과 허리 통증까지 이어져 근골격계 질환을...
